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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 【生活经验】头痛啊！5年了，怎么办
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tdhy

铁杆木虫 (著名写手)

金薮居士
痛则不通，通则不痛，肯定哪根血管神经被堵了，多运动，舒活经络。
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哈哈哈
11楼2010-12-01 15:51:56
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zwj669

木虫 (著名写手)
感觉应该是脑供血不足，吃点补血的东东，注意晚上要在11点前睡觉。
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12楼2010-12-01 15:55:52
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mrxuhang

铜虫 (小有名气)
引用回帖:
Originally posted by ziranonline at 2010-12-01 15:11:12:
我觉得你多半是偏头痛
这种头痛好发于青少年。跟压力、情绪、饮食习惯、光、声刺激等有关。楼主你先去百度搜搜，确认一下症状是不是相符。

非常相符  怎么办呢
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学海无涯，随意志行动!
13楼2010-12-02 12:18:40
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ziranonline

金虫 (著名写手)
★
木兰辞(金币+1):感谢热心回复，欢迎常来健康生活版~~ 2010-12-08 09:06:27
引用回帖:
Originally posted by mrxuhang at 2010-12-02 12:18:40:




非常相符  怎么办呢

目前的医疗水平可以做到缓解偏头痛发作的头痛程度和降低发作次数。大致说来一是，靠生活习惯的纠正；二是药物治疗。
对于生活习惯方面，很重要，楼主一定要注意观察自己的身体，记录一下你自己到底对那一种诱因比较敏感。一般就是 睡眠休息习惯，饮食就是刺激性物质，如咖啡……网上搜得到。不同人个体差异还是比较大，所以需要楼主自己多多留心。
用药方面，有两种。一种是偏头痛急性发作的药物。首选非甾体抗炎药，不行就是曲坦类药物。另一种就是头痛缓解期的偏头痛预防用药。楼主千万不要自己用药，容易止疼药滥用，造成头痛更加严重。楼主最好咨询有偏头痛专门门诊中心的医院，接受专业治疗。
我虽然没有体验过偏头痛，但是我知道楼主的痛苦
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我要飞得更高
14楼2010-12-02 13:54:16
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mrxuhang

铜虫 (小有名气)
引用回帖:
Originally posted by ziranonline at 2010-12-02 13:54:16:

目前的医疗水平可以做到缓解偏头痛发作的头痛程度和降低发作次数。大致说来一是，靠生活习惯的纠正；二是药物治疗。
对于生活习惯方面，很重要，楼主一定要注意观察自己的身体，记录一下你自己到底对那一种诱因 ...

感谢了  真是感谢了
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学海无涯，随意志行动!
15楼2010-12-02 19:27:07
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kfnh

木虫 (著名写手)
关键还是压力在阿 没压力了自然就会好了  不过太难
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16楼2010-12-02 19:42:37
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dinckey23

木虫 (著名写手)
跑步，去练长跑。
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17楼2010-12-05 20:09:02
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zhanghuijs

金虫 (正式写手)
让中医给你睢瞧,我弟弟也是头疼,后来去中医那儿给抓了中药,还针灸了几次.很管用
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18楼2010-12-06 09:44:42
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mrxuhang

铜虫 (小有名气)
引用回帖:
Originally posted by zhanghuijs at 2010-12-06 09:44:42:
让中医给你睢瞧,我弟弟也是头疼,后来去中医那儿给抓了中药,还针灸了几次.很管用

一定去试试
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学海无涯，随意志行动!
19楼2010-12-06 19:38:47
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小猪爱生活

金虫 (小有名气)
★
木兰辞(金币+1):感谢热心回复，欢迎常来健康生活版~~ 2010-12-08 09:06:49
除了规律的生活外我觉的还有一点很重要！那就是你不能保证每天中午都可以睡个令你自己满意的午觉，但是一旦发生了这种情况你的下午又没办法好好的学习什么的   
这个时候我觉得心态很重要！一旦你没睡着你就会一直把没睡着当个事，越是这样想你就会越累！所以你可以放松心态，即使没休息好也可以高高兴兴的对自己说“其实没睡着也不是很累嘛”然后高高兴兴的去做事，其实你会发现真的没想象的那么糟糕。
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就这样吧，挺好的！
20楼2010-12-06 19:46:18
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