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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 【问题求助】怀孕两个月补叶酸还来得及吗？
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caca214

银虫 (小有名气)

[交流] 【问题求助】怀孕两个月补叶酸还来得及吗？

发现怀孕的时候已经2个月了，听说叶酸要从孕前3个月开始补到怀孕三个月。我一直没有想过会怀孕，也没有补充叶酸。有没有什么严重后果啊？现在补叶酸还来得及吗？

先谢谢各位的回复~！对我很有帮助。

另外我还想问一下，听说Vc会有加速排叶酸排出体外。我该什么时候吃叶酸吸收会比较好呢？

[ Last edited by caca214 on 2010-9-28 at 15:19 ]
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1楼 2010-09-28 10:25:13
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猪会飞
★
小木虫(沙发+1，金币+0.5):恭喜抢个沙发，再给个红包
2楼2010-09-28 10:28:56
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wangwing

铁杆木虫 (文坛精英)
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
去咨询医生吧
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3楼2010-09-28 10:31:29
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sxglm

铁杆木虫 (正式写手)
应该没问题，抓紧补服
叶酸主要防止新生儿缺陷，即使不服，一般也没问题
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4楼2010-09-28 10:35:58
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frankliu

禁虫 (正式写手)
本帖内容被屏蔽
5楼2010-09-28 11:00:13
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长临河

铜虫 (正式写手)
为什么要补充叶酸？
有什么证据证明孕妇必须补充叶酸？
为什么人类进化这么多年...连叶酸问题还没有适应？
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6楼2010-09-28 11:36:08
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frankliu

禁虫 (正式写手)
★
木兰辞(金币+1):感谢交流，欢迎常来健康生活版~~~ 2010-09-28 14:12:39
本帖内容被屏蔽
7楼2010-09-28 13:04:49
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长临河

铜虫 (正式写手)
引用回帖:
Originally posted by frankliu at 2010-09-28 13:04:49:


1、避免幼儿神经管缺陷
2、到SCI上搜索便知，相关文献可以证实
3、不是人类不适应，而是土地资源质量下降造成植物营养降低，另外当前的烹饪方法和饮食习惯造成叶酸摄入不足。

我很是怀疑，为什么不是改善食物结构，多吃生鲜蔬菜水果来保健，
而是大张旗鼓的鼓励嗑药片？
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8楼2010-09-28 14:40:18
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frankliu

禁虫 (正式写手)
本帖内容被屏蔽
9楼2010-09-28 15:10:31
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caca214

银虫 (小有名气)

多谢多谢~准备多吃~

引用回帖:
Originally posted by frankliu at 2010-09-28 11:00:13:
叶酸属于每个人必须的维生素之一

每天需要量在400ug左右，而食物中的又不足，所以不仅孕妇应该补充，平常人也应适量补充

尽早开始吃吧，这个属于营养元素，前面没吃后面就适量多吃些，每天600ug-800ug为好
...

谢谢~那我一天吃两片好了。希望宝宝别怪妈妈。。。
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10楼2010-09-28 15:14:46
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