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kenshin520

木虫 (著名写手)

拉风家族族长

[交流] 【问题求助】简单的一套健美操 带有详细的步骤 用于自学健身用

本人想自学一套健美操,用于健身,哪位虫友有相关的资料发一份,万分感谢,邮箱chenhexiu0601@163。com谢谢
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吟(淫)得一首(手)好诗(湿)容易,难的是吟(淫)得一辈子(被子)好诗(湿)
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ynmyx

至尊木虫 (职业作家)

楼主看看这个能不能用!

kenshin520(金币+1): 2010-09-26 19:31:23
kenshin520(金币+1): 2011-01-02 19:56:53
......别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿;不见五陵豪杰墓,无花无酒锄作田!
5楼2010-09-25 13:43:43
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飞的猪

铁杆木虫 (文坛精英)

猪家族——飞的猪


小木虫(沙发+1,金币+0.5):恭喜抢个沙发,再给个红包
建议练瑜伽
我要飞得更高......
2楼2010-09-25 10:56:08
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chenhexiu0

金虫 (小有名气)

健美操很好呀,我也想练,谁有呀
4楼2010-09-25 11:00:17
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liseur

铁杆木虫 (著名写手)

百度一下,瑜伽很不错
7楼2010-10-08 15:55:10
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