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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 专业学科区 » 食品 » 营养安全 » 【讨论】大家怎么养生？说说自己的感受呗
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junwen6516

荣誉版主 (知名作家)

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Originally posted by 十月十日晴 at 2010-09-20 11:10:04:
女生的话，多喝豆浆还是好的，但最好是自己榨的哈。
其他吃的话，只要不挑食，按时吃饭，少吃垃圾食品，就差不多了啊。
锻炼也很重要哈，不喜欢体育运动的话，天天散散步也不错哈。

恩，偶决定买个豆浆机，天天榨豆浆
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人生若只如初见
11楼2010-09-20 11:26:20
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junwen6516

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Originally posted by 草长樱非 at 2010-09-20 10:57:34:
1、我崇尚吃的杂。。嘿嘿。。吃的样数越多营养越全面呐
2、我每天都会热水泡脚。我家鼹鼠每天给我按脚
3、不定期的，偶妈妈给偶背部刮刮莎
4、不定期的跟我家鼹鼠去打打篮球，羽毛球，乒乓球。刚了爵 ...

幸福的娃
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人生若只如初见
12楼2010-09-20 11:26:50
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冰雪灵魂

木虫 (著名写手)

食品科学家族族长
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Originally posted by 草长樱非 at 2010-09-20 10:59:53:

偶喜欢吃蒜泥~最好是拿油爆炒记下~香啊~~

哈哈，我说的“炒”不是你说的“炒”啊~
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要想得到常人所不能得到的，就懂得付出常人所不能付出的！
13楼2010-09-20 11:47:00
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草长樱非

银虫 (小有名气)
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Originally posted by junwen6516 at 2010-09-20 11:26:50:

幸福的娃

14楼2010-09-20 14:37:49
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草长樱非

银虫 (小有名气)
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Originally posted by 冰雪灵魂 at 2010-09-20 11:47:00:

哈哈，我说的“炒”不是你说的“炒”啊~

恩恩恩恩，了解了解
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15楼2010-09-20 14:38:11
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草长樱非

银虫 (小有名气)
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Originally posted by 十月十日晴 at 2010-09-20 11:10:04:
女生的话，多喝豆浆还是好的，但最好是自己榨的哈。
其他吃的话，只要不挑食，按时吃饭，少吃垃圾食品，就差不多了啊。
锻炼也很重要哈，不喜欢体育运动的话，天天散散步也不错哈。

貌似不能长期喝豆浆啊~~~是不是会得胆结石这一说法呢？
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16楼2010-09-20 14:47:11
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junwen6516

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Originally posted by 草长樱非 at 2010-09-20 14:47:11:

貌似不能长期喝豆浆啊~~~是不是会得胆结石这一说法呢？

是吗？
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人生若只如初见
17楼2010-09-20 15:41:14
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junwen6516

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Originally posted by 草长樱非 at 2010-09-20 14:47:11:

貌似不能长期喝豆浆啊~~~是不是会得胆结石这一说法呢？

现在工作了还是上学呢？
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人生若只如初见
18楼2010-09-20 15:41:43
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草长樱非

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Originally posted by junwen6516 at 2010-09-20 15:41:43:

现在工作了还是上学呢？

没有工作啊
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19楼2010-09-20 15:45:33
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fanliang1389

荣誉版主 (文坛精英)

有爱的二哥

优秀版主优秀版主
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小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
柳飞绵(金币+1):虫友很淡定，不错~~欢迎常来食品版 2010-09-21 13:25:13
养生很重要，但是被媒体炒作显得很假，对于我们大多数人来说身心健康才是王道，养成良好的作息生活饮食习惯，适量的运动就可以了
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20楼2010-09-20 16:11:01
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