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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 专业学科区 » 食品 » 营养安全 » 【讨论】大家怎么养生？说说自己的感受呗
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junwen6516

荣誉版主 (知名作家)

优秀版主

[交流] 【讨论】大家怎么养生？说说自己的感受呗 已有25人参与




学了食品，却对食品了解甚少

对自己的身体也没有好好的爱护过

直到身体里的器官来报复偶的时候

偶发现，应该好好对待她了

偶的问题主要是胃不好，体内有火

所以最近一直在看有关问题，

个人认为，养身体是个长期活

好东西多的是，关键在于坚持吃那些对于身体好的食物

比方说红枣什么的，闲着没事天天吃几颗

时间久了，肯定有作用喽

您认为呢




[ Last edited by junwen6516 on 2010-9-20 at 10:23 ]
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人生若只如初见
1楼 2010-09-20 10:21:19
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noah1020

新虫 (小有名气)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
柳飞绵(金币+1):感谢分享经历，欢迎常来食品版 2010-09-21 13:26:09
我每天晚上都喝自己打的豆浆，睡觉前吃善存~还有就是早饭午饭好好吃，吃得饱饱的，晚饭吃爱吃的水果~然后洗澡，洗澡出来喝豆浆~坚持了半年啦，皮肤好得要命，身体比以前好很多~其实养生这个问题真的不是道听途说就够了，自己觉得怎么好，就坚持一阵子，有效果就说明很不错呀~
赞一下(2人) 回复此楼
24楼2010-09-21 12:11:51
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冰雪灵魂

木虫 (著名写手)

食品科学家族族长
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
我个人觉得食品和中医能够优化整合的话，是很不错的~~我记得原来学过食疗，有事没事自己做点，终归是对自己有好处的~~
赞一下(1人) 回复此楼
要想得到常人所不能得到的，就懂得付出常人所不能付出的！
2楼2010-09-20 10:28:04
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junwen6516

荣誉版主 (知名作家)

优秀版主
引用回帖:
Originally posted by 冰雪灵魂 at 2010-09-20 10:28:04:
我个人觉得食品和中医能够优化整合的话，是很不错的~~我记得原来学过食疗，有事没事自己做点，终归是对自己有好处的~~

这倒是真的

没事看看中医也挺好
赞一下 回复此楼
人生若只如初见
3楼2010-09-20 10:28:49
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冰雪灵魂

木虫 (著名写手)

食品科学家族族长
但是很多东西不能炒作，像绿豆，大蒜，生姜什么的~~
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要想得到常人所不能得到的，就懂得付出常人所不能付出的！
4楼2010-09-20 10:29:06
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