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gsj5201314木虫 (著名写手)
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【问题求助】每天早晨都去跑步,好吗?
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| 最近早上起来去跑步,感觉还不错,但是据其他人讲,每天都跑对身体不是很好,貌似会加重膝关节损伤什么的,一周要休息2到3天,各位有经验的虫子说说看法吧! |
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