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lyp627

木虫 (正式写手)

[交流] 失眠 怎么办

男友有时会失眠,这都造成他心理压力了,所以一失眠他就特别郁闷。好想帮助他,有的时候不知道该怎么办?希望大家帮忙,谢谢
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奔赴所爱
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flyfeier1985

木虫 (职业作家)

暖~~


小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
去医院看看
凹凸~~
2楼2010-07-04 09:58:47
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lyp627

木虫 (正式写手)

呵呵 还没那么严重呢
奔赴所爱
3楼2010-07-04 10:07:24
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lemontea

金虫 (小有名气)

心理压力大吧?你晚上给他熬点小米粥或者每晚睡前喝袋牛奶都能够缓解,这两样都有镇静安神的作用。
4楼2010-07-04 10:08:27
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zhanghuajiao

金虫 (小有名气)

注意锻炼身体
5楼2010-07-04 10:13:16
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lyp627

木虫 (正式写手)

引用回帖:
Originally posted by zhanghuajiao at 2010-07-04 10:13:16:
注意锻炼身体

呵呵 他经常锻炼的 这个应该没有问题 不过也谢谢你哦
奔赴所爱
6楼2010-07-04 10:15:40
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lyp627

木虫 (正式写手)

引用回帖:
Originally posted by lemontea at 2010-07-04 10:08:27:
心理压力大吧?你晚上给他熬点小米粥或者每晚睡前喝袋牛奶都能够缓解,这两样都有镇静安神的作用。

恩 有点压力,有一次体检检查出血压有点高就经常放不下,总是想着,这是造成他失眠的主要原因。我也在尽力帮他,我想应该多做些心理辅导,但是我没有这方面的经验
奔赴所爱
7楼2010-07-04 10:17:56
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pengyao627

捐助贵宾 (文坛精英)

忽忽家族之忽忽然

mj231251:用此注意下下哈 囧 2010-07-04 11:33:38
春心萌动
其实 哥也有淡淡的腮红
8楼2010-07-04 10:53:05
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zglnasyy

木虫 (著名写手)

可以试一下冥想
想象一下在晴朗的天空下,躺在大青石上,旁边就是百余米高的大瀑布,微小的水珠不时落到头上

哈哈,冥想一下看看
9楼2010-07-04 11:27:16
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木兰辞

金虫 (文坛精英)

优秀版主优秀版主

觉得一旦认定了的东西如果被轻易改变就没有了当初的意义即使丢弃了也不一定会是消失的样子所以选择执念
10楼2010-07-04 11:33:12
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