| 查看: 1885 | 回复: 17 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
netant000荣誉版主 (文坛精英)
纯纯广庭之又见炊烟
|
[交流]
告别小肚肚的妙招（图解）
|
||
|
这些小运动， 只要每天挑一个做十分钟 两个星期内就会见效; 这些是有氧运动要慢慢的做不要拼了老命的做; 如果是第一次做的人建议先做二十下再看个人状况逐日增加; 不要太勉强但一定要持之以恒加油吧！！！            转自：http://koudai.qihoo.com/u/19466181/article_250702799.html [ Last edited by netant000 on 2010-6-22 at 10:50 ] |
回复此楼» 猜你喜欢
298求调剂
已经有12人回复
-
291分工科求调剂
已经有9人回复
-
284求调剂
已经有6人回复
-
材料学调剂
已经有10人回复
-
材料284求调剂，一志愿郑州大学英一数二专硕
已经有10人回复
-
0805总分292，求调剂
已经有3人回复
-
0856材料求调剂
已经有3人回复
-
303求调剂
已经有3人回复
-
一志愿中南大学理学化学
已经有3人回复
-
材料化工调剂
已经有9人回复
谢谢分享 |
7楼2010-06-22 15:32:10
2楼2010-06-22 10:53:55
大海无量
荣誉版主 (文坛精英)
第三军团政治部主任
- 应助: 3 (幼儿园)
- 贵宾: 3.943
- 金币: 8812.4
- 散金: 13989
- 红花: 83
- 沙发: 1
- 帖子: 10704
- 在线: 872.9小时
- 虫号: 762992
- 注册: 2009-05-04
- 性别: GG
- 专业: 计算机软件
- 管辖: 虫友互识
5楼2010-06-22 11:28:33
木兰辞
金虫 (文坛精英)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 1.65
- 金币: 13392.5
- 散金: 11624
- 红花: 72
- 沙发: 110
- 帖子: 43544
- 在线: 1150小时
- 虫号: 856242
- 注册: 2009-09-25
- 性别: MM
- 专业: 人力资源开发与管理
- 管辖: 公务员考试
其实全套坐下来还可以瘦腿的 因为后面几个动作也运动到腿了
6楼2010-06-22 15:28:48
10