24小时热门版块排行榜    

查看: 1487  |  回复: 23
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

kekedou1984

银虫 (著名写手)

[交流] 减肥

最近听一个很注重养生的朋友说晚上不吃饭可以减肥,还对健康有利,我打算明天就开始试试,不知道大家有没有这样的经历呀?
回复此楼
过好每一天!
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

kekedou1984

银虫 (著名写手)

我希望自己能够瘦10斤!
过好每一天!
8楼2010-05-18 21:04:31
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 24 个回答

zglnasyy

木虫 (著名写手)


小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
l楼主省省吧
2楼2010-05-17 22:34:04
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

dadongxiaoxi

木虫 (小有名气)


小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
不吃晚饭不一定能减啊!
我的个性是不能把一件事做好就干脆放弃,但现在还不是放弃的时候,所以只能把它做到最好!
3楼2010-05-17 22:36:12
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

213011zf

木虫 (正式写手)


小宝子(金币+1):感谢热心回复哈~貌似法子挺好的..学习咯~欢迎常来^_^ 2010-07-19 23:08:32
听我的,我从170减到130斤(60天)
早饭营养,且一定要8成饱
午饭6成
晚饭4成
禁止吃杂食,水果吃热量少的,多吃黄瓜、西红柿
多喝水
腰带用宽一点的(3cm以上),饭前紧一下,饿时紧一下
每天坚持锻炼,如长跑,必须是有氧运动,5000m,仰卧起坐晨晚各一次,一次四组,量力而行,间隔小于1min
4楼2010-05-18 01:37:17
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[基金申请] 欢迎发来filecode的Mz6后的代码验证其规律 +29 医学老男孩 2026-08-13 62/3100 2026-08-15 21:35 by 大快人心啦
[基金申请] 时间戳又变了8-15 +12 archvillain 2026-08-15 23/1150 2026-08-15 20:47 by foyo404
[基金申请] filecode +8 cratir 2026-08-14 12/600 2026-08-15 18:08 by zyfgau
[基金申请] 小木虫上这么多卖论文的,真有人买论文么?感觉没必要啊 +12 Tide man 2026-08-10 13/650 2026-08-15 16:34 by 氺木
[基金申请] 哪位老哥知道今年的国自然具体哪一天放榜? +7 Ldrop2023 2026-08-13 7/350 2026-08-15 15:57 by mzhh2000
[基金申请] 咱们一起用铁证分析2026国家社科基金中标与否 +7 启萌科技 2026-08-12 22/1100 2026-08-14 23:45 by Noways
[基金申请] 奇怪,两个人的filecode固定段从头到尾一模一样 +8 布布和一二 2026-08-10 11/550 2026-08-14 14:58 by Equinoxhua
[基金申请] 应该是93bebmhtak前后十一个字符比较关键 +23 Lanmanbaby 2026-08-09 37/1850 2026-08-14 13:40 by Equinoxhua
[基金申请] FileCode能看出啥? +10 要乐观耀哥 2026-08-10 32/1600 2026-08-14 09:37 by 要乐观耀哥
[基金申请] 我的国基提前知道中了,可是同事的操作让我实在接受不了,怎么会有这样的人 +10 家与远方 2026-08-10 15/750 2026-08-14 02:08 by 绵羊哥哥
[文学芳草园] 阿姨 +4 汪汪锅 2026-08-09 4/200 2026-08-13 19:43 by arzu_hma
[基金申请] 静等基金结果 +8 gjjjzhong 2026-08-10 21/1050 2026-08-13 17:56 by 且听虎啸
[基金申请] 不应该看fileCode +7 且听虎啸 2026-08-12 9/450 2026-08-13 14:27 by flydreamws
[基金申请] Filecode 又变了,巨变 +3 WH3796 2026-08-12 4/200 2026-08-13 14:13 by 小木虫6752397
[基金申请] 2019年青年基金涵评意见,大家看看几个A,几个B? +11 Tide man 2026-08-11 11/550 2026-08-13 07:35 by 撸猫猫
[基金申请] 综述论文作为代表作会不会影响评审专家的印象分? +11 yufeiwaner 2026-08-09 13/650 2026-08-12 08:17 by yufeiwaner
[基金申请] 帮忙看看fileCode +7 wwncly 2026-08-10 13/650 2026-08-11 19:36 by 冰心玉壶晴
[基金申请] 为什么网上很多人说本周 12号出结果 +6 瞬息宇宙 2026-08-10 7/350 2026-08-11 19:25 by Tide man
[基金申请] 确定了,国自然21号放榜 +6 布布和一二 2026-08-10 7/350 2026-08-10 19:15 by 2000zf36392
[基金申请] 据悉今年马上要出结果了 +7 瞬息宇宙 2026-08-10 8/400 2026-08-10 12:42 by Vivilian
信息提示
请填处理意见