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月下美男

禁虫 (著名写手)
本帖内容被屏蔽
11楼2010-05-15 22:18:36
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wangyl86

银虫 (小有名气)
晚上不是不提倡跑步吗？不是影响睡眠吗？
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富的人多了，善良的人少了~~~
12楼2010-05-15 22:26:58
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axs700

金虫 (正式写手)

TPE-这是个传说
不会的，跑完步睡的挺舒服
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要软，要Q，要绵，要硬，要环保，要手感，要得要得！
13楼2010-08-06 13:34:05
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lisea01

铁虫 (小有名气)
下午四点钟到六点钟之间，坚持每天锻炼一小时，是非常好的。
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14楼2010-08-06 16:29:27
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jiangmingj

木虫 (著名写手)
夏天最好是傍晚6-7点，而冬季最好是在下午4-5点。早晨最好不要剧烈运动。
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15楼2010-08-06 22:38:52
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jack_loo

金虫 (正式写手)
下午锻炼完以后半小时到一小时吃晚饭
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The superb happiness of the world is the conviction that we are loved
16楼2010-08-06 23:09:00
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王继伟
引用回帖:
Originally posted by zhuhui2004 at 2010-05-15 21:40:33:
友情帮顶

17楼2010-08-06 23:10:43
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fancy2007

金虫 (正式写手)
引用回帖:
Originally posted by yhluyao at 2010-05-15 22:07:43:
下午四点左右是最好的时间了

对了
这时的氧含量就高，比较适合运动
30了，不要太剧烈的运动，跑步等比较适合
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18楼2010-10-06 18:41:40
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Cris7

铜虫 (初入文坛)
显然是傍晚啊
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There is only one Ronaldo!
19楼2010-10-07 22:40:53
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khunlue

金虫 (正式写手)
下午晚一些时候
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20楼2010-10-14 21:17:19
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