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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 竞技体育 » 体坛杂谈 » 【交流】什么时间体育锻炼最好
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wangyl86

银虫 (小有名气)

[交流] 【交流】什么时间体育锻炼最好

大家有锻炼身体的习惯吗？什么方式运动适合30岁左右的人运动那？一天里什么时间是运动最佳时间？请大家畅谈畅谈。
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富的人多了，善良的人少了~~~
1楼 2010-05-15 21:23:01
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stone1987
★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
2楼2010-05-15 21:23:39
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chenbw
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
3楼2010-05-15 21:25:34
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yuefei01

铜虫 (知名作家)
跑步最好的运动
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红花会豪杰　碧血染蛮夷　还我汉江山　誓将满奴灭 为汉邦愿将书剑定江山 存浩气丹心保国灭仇敌 复国邦 称英烈　 肝胆忠心昭日月
4楼2010-05-15 21:26:21
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heqiang508

金虫 (小有名气)
b傍晚时候吧
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人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
5楼2010-05-15 21:39:10
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苕面窝

至尊木虫 (文坛精英)

涂料助剂-分散\消泡\流平
思想运动
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重庆米克智业科技有限公司，熊生13658339953
6楼2010-05-15 21:40:03
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zhuhui2004

铁杆木虫 (文坛精英)

快乐家族--秘书 晓葵
友情帮顶
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领悟快乐，珍惜幸福~~曾经哭，才会笑！
7楼2010-05-15 21:40:33
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junglehermit

铁杆木虫 (文坛精英)

委员长
半夜。。。
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不要为物质所奴役
8楼2010-05-15 21:42:50
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love_in_em

木虫 (著名写手)
就现在这个时间：出去跑步！
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9楼2010-05-15 22:04:21
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yhluyao

金虫 (著名写手)
下午四点左右是最好的时间了
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10楼2010-05-15 22:07:43
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