应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 运动健身 » 游泳一个小时
91/1返回列表
查看: 844  |  回复: 8
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。

jaffick

新虫 (著名写手)

[交流] 游泳一个小时

想知道：一下子游泳时间1个小时，会不会过度？因为太喜欢游泳，在水里面，就不想上来，直到看着被泡着~
回复此楼

» 猜你喜欢
自强方能不息
1楼 2010-03-31 16:33:12
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Ptfe

★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
时间不要太长啊
回复此楼
2楼2010-03-31 16:39:55
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

hel245

至尊木虫 (著名写手)
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
适可而止
回复此楼
3楼2010-03-31 16:43:32
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jaffick

新虫 (著名写手)

好的

引用回帖:
Originally posted by Ptfe at 2010-03-31 16:39:55:
时间不要太长啊

好的，以后注意了
回复此楼
自强方能不息
4楼2010-03-31 20:59:59
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jaffick

新虫 (著名写手)

度

引用回帖:
Originally posted by hel245 at 2010-03-31 16:43:32:
适可而止

好像是一个度的问题
赞一下 回复此楼
自强方能不息
5楼2010-03-31 21:00:24
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

小小鱼986

金虫 (小有名气)
引用回帖:
Originally posted by jaffick at 2010-03-31 16:33:12:
想知道：一下子游泳时间1个小时，会不会过度？因为太喜欢游泳，在水里面，就不想上来，直到看着被泡着~

嘿嘿，我也喜欢游泳，这些都是因人而异的，给你几个参考吧：


游泳完，起来后，1、2个小时里面感觉不到疲惫。不会打瞌睡，那说明你运动还没有过度。

泡在水里的时间也是因人而异，游泳前期因为运动身体就会发热，当你感觉到身体有发冷迹象，那还是起水吧。
赞一下 回复此楼
6楼2010-04-02 16:32:39
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jaffick

新虫 (著名写手)
引用回帖:
Originally posted by 小小鱼986 at 2010-04-02 16:32:39:



嘿嘿，我也喜欢游泳，这些都是因人而异的，给你几个参考吧：


游泳完，起来后，1、2个小时里面感觉不到疲惫。不会打瞌睡，那说明你运动还没有过度。

泡在水里的时间也是因人而异，游泳前期因为运动身 ...

写的蛮好的，谢谢啦
赞一下 回复此楼
自强方能不息
7楼2010-04-02 17:40:22
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Valérie

新虫 (小有名气)
时间要适当
回复此楼
8楼2010-04-02 18:29:02
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jaffick

新虫 (著名写手)
引用回帖:
Originally posted by Valérie at 2010-04-02 18:29:02:
时间要适当

9楼2010-04-03 09:05:08
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 jaffick 的主题更新
91/1返回列表
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[公派出国] 售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可+急 +3 BMTdnp4OJO9f 2026-11-06 4/200 2026-11-07 18:52 by Xc2FxHsHkBNc
[教师之家] 售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可+急 +3 5sJFDKp2kwuI 2026-11-06 5/250 2026-11-07 17:01 by Xc2FxHsHkBNc
[硕博家园] 售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急 +3 5sJFDKp2kwuI 2026-11-06 4/200 2026-11-07 16:28 by Xc2FxHsHkBNc
[公派出国] 售SCI一区文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可伽急 +3 5sJFDKp2kwuI 2026-11-06 5/250 2026-11-07 16:17 by Xc2FxHsHkBNc
[考博] 售SCI文章，我:8O.5.5.1O.54,科目全,可十急 +3 5sJFDKp2kwuI 2026-11-06 5/250 2026-11-07 16:06 by Xc2FxHsHkBNc
[考博] 售SCI一区文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可伽急 +10 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 22/1100 2026-11-06 17:18 by 5sJFDKp2kwuI
[考博] 售SCI一区文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可伽急 +6 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-04 14/700 2026-11-06 16:32 by 5sJFDKp2kwuI
[公派出国] 售SCI-T0P文章，我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +6 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-04 11/550 2026-11-06 16:32 by 5sJFDKp2kwuI
[公派出国] 售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可+急 +5 ttH3f1oA6ace 2026-11-04 10/500 2026-11-06 16:12 by 5sJFDKp2kwuI
[公派出国] 售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急 +6 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 15/750 2026-11-06 13:49 by BkA9Bi5cMhkD
[考博] 售SCI一区T0P文章，我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +7 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 17/850 2026-11-06 13:47 by BkA9Bi5cMhkD
[硕博家园] 售SCI一区文章，我:8.O.551.O.5.4,科目全,可伽急 +6 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 11/550 2026-11-06 13:47 by BkA9Bi5cMhkD
[硕博家园] 售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急 +8 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 14/700 2026-11-06 13:36 by BkA9Bi5cMhkD
[硕博家园] 售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急 +3 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-05 5/250 2026-11-06 09:01 by 2lRNluKrJpwL
[考研] 售SCI一区文章，我:8.O.551.O.5.4,科目全,可伽急 +3 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-04 10/500 2026-11-06 05:32 by qL1cU46YIdK0
[考博] 售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急 +4 ttH3f1oA6ace 2026-11-04 7/350 2026-11-06 02:13 by qL1cU46YIdK0
[硕博家园] 售SCI-T0P文章，我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +3 ttH3f1oA6ace 2026-11-04 9/450 2026-11-06 02:02 by qL1cU46YIdK0
[硕博家园] 售SCI一区T0P文章，我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +4 hNpp4Y2CGvSC 2026-11-04 12/600 2026-11-06 01:53 by qL1cU46YIdK0
[考研] 售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急 +5 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 12/600 2026-11-06 01:42 by qL1cU46YIdK0
[教师之家] 售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急 +4 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 12/600 2026-11-05 11:10 by PYZmcHr5kSaq
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭