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保持体重
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最近老是喜欢吃零食，特别是晚上，吃完正餐，还想买零食对着电脑，基本每天都没控制住，今天称了一下体重，由94升到96（160CM）了？，后悔啊！！ 零食主要吃的是香蕉，饼干，大家有好办法没如何控制体重？ 现在每天睡觉也比较多，中午将近两小时了，做实验也比较少，估计太轻松了，但心理压力还是有的，有心宽体胖的感觉啊 |
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2楼2010-01-09 19:21:21