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超级战士

铜虫 (小有名气)

应助: 0 (幼儿园)
金币: 67.5
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性别: GG
专业: 电力系统

[交流] 锻炼

什么运动最有助于减肥

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小木虫上这么多卖论文的，真有人买论文么？感觉没必要啊已经有6人回复

做一名真正的勇士，为明天而战！

1楼 2010-01-04 22:33:28

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pipibaby

专家顾问 (著名写手)

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性别: MM
专业: 环境微生物学
管辖: 生物材料

★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包

少吃多餐多运动,游泳跑步都可以的

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2楼2010-01-04 23:47:51

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ahui728

小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
「°諃ル.」(金币-1,VIP+0):求助帖杜绝发单纯表情抢沙发或者板凳 1-5 23:49

3楼2010-01-04 23:48:59

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大秦悍将

木虫 (职业作家)

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注册: 2008-04-11
专业: 地理学

★
「°諃ル.」(金币+1,VIP+0):谢谢你的热心交流，希望能给LZ带来帮助，O(∩_∩)O~ 1-5 23:49

慢跑每周运动至少3次每次30分钟
另外要多喝水饭吃7分饱
充足的睡眠饮食清淡

我现在从85公斤减到78公斤了
我们一起努力

赞一下(10人)

4楼2010-01-05 09:30:02

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chales

银虫 (小有名气)

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注册: 2009-03-18
专业: 神经免疫调节异常及神经免

★
「°諃ル.」(金币+1,VIP+0):谢谢你的热心交流O(∩_∩)O~ 1-5 23:50

慢跑，长跑，饮食调节好，坚持就行！

赞一下(10人)

5楼2010-01-05 10:10:55

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心如止水877

金虫 (小有名气)

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专业: 药剂学

爬楼梯，一起加油

6楼2010-01-05 11:02:20

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