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lovesainan

铜虫 (初入文坛)

[交流] 睡觉前如何锻炼最好?

白天在实验室比较忙,没时间锻炼,就想在晚上睡觉之前锻炼一下,有什么好的运动方法,最好是室内的,请大家不吝赐教!
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成长是一种习惯
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pxlqingliu

银虫 (正式写手)

俯卧撑,仰卧起坐
俺现在就这么干的,直接在地板上,很方便。
28楼2010-08-09 10:16:00
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