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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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kekedou1984

银虫 (著名写手)

[交流] 减肥

今天照镜子,突然发现自己变得很胖,得减肥了,最近一直在节食,吃得很少,可是还是没什么效果,怎么才能快速的减肥而且还不影响身体健康呢?大家给点建议呀
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过好每一天!
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棉木

铁虫 (小有名气)

多运动啊,喝点桃花水,有助于清宿便
4楼2009-11-03 21:03:40
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dayong415

木虫 (小有名气)


小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
多多运动

多吃水果蔬菜

晚饭不要吃太多

减肥还是需要毅力的,祝好运
2楼2009-11-03 20:56:10
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kekedou1984

银虫 (著名写手)

我吃的不多,但是效果不怎么样,看来还得运动呀 每天起码运动两个小时呢
过好每一天!
3楼2009-11-03 21:03:27
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liaina0416

铁虫 (小有名气)


「°諃ル.」(金币+1,VIP+0):鼓励新虫,欢迎常来健康生活版(*^__^*) …… 11-7 17:03
我一直想要减肥,可是找不到好的方法,也没有毅力,所以至今仍然有些胖,减肥加油
小小的人,大大的心,努力争取一席之地
5楼2009-11-04 13:12:26
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