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黑色腰带至尊木虫 (文坛精英)
纯纯家族之长发MM
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【资源】葡萄虽好吃 每天不要超4两 已有1人参与
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眼下葡萄大量上市,很多人甚至一口气能吃几斤葡萄。专家提醒,葡萄成人每天最多吃4两。 国际注册营养师邹春蕾指出,葡萄有丰富的维生素C,葡萄皮有护眼作用。不过葡萄属寒性水果,因此成人一天不要吃超过200克的葡萄,孩子一天别超过50克。 清洗葡萄让很多人头疼,葡萄表面易附着泥土。可以将葡萄一个个从蒂上剪下来,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲揉,只需来回倒腾,然后放到水里筛洗。由于面粉和淀粉有黏性,会帮助去除脏东西,将葡萄清洗干净。 |
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8楼2009-09-18 01:49:02
shena
木虫 (职业作家)
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3楼2009-09-14 13:06:10
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