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腰椎疼的厉害，小伙伴有何建议
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最近诸事不顺，肺炎导致实验无法进行，需要自己重新思考一下今年该做些什么，否则一年后一点成果都没有 在家办公，几周前，做俯卧撑把左手筋拉伤了，还好休息了5天就恢复了90%。 可是，紧接着，一周前，腰椎开始疼的厉害，还没影响腿，真的是一过30病就找上门，还不知道持续多久，大家有何建议？ 外面还有肺炎笼罩，我是不是应该感谢🙏上天，2个多月下来，我没有感染！ |
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