| 查看: 3353 | 回复: 16 | ||||
shmilyztfxx木虫 (著名写手)
|
[交流]
最近失眠越来越严重，有没有副作用小点的帮助睡眠的药推荐？
|
|||
|
真希望能一觉睡到天亮！ 发自小木虫IOS客户端 |
回复此楼» 收录本帖的淘帖专辑推荐
 健康医疗 |
» 猜你喜欢
281求调剂（0805）
已经有8人回复
-
环境领域全国重点实验室招收博士1-2名
已经有3人回复
-
材料专硕306英一数二
已经有10人回复
-
301求调剂
已经有6人回复
-
一志愿天津大学化学工艺专业（081702）315分求调剂
已经有7人回复
-
302求调剂
已经有6人回复
-
26博士申请
已经有3人回复
-
268求调剂
已经有3人回复
-
311求调剂
已经有10人回复
-
被我言中：新模板不强调格式了，假专家开始管格式了
已经有4人回复
liugaochao
铜虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 413.5
- 红花: 1
- 帖子: 200
- 在线: 124.9小时
- 虫号: 1032692
- 注册: 2010-05-31
- 性别: GG
- 专业: 哲学
|
据新科学家网站近期报道：美国肯塔基大学的科学家发现，如果你一夜没睡，但只要打坐40分钟就可弥补缺觉的不足。研究人员让10位一夜未睡的受试者分别让他们或打坐、或阅读、或聊天、或睡觉，40分钟后又对他们进行“心理动作警觉作业”测试，其实验结果令研究人员震惊。尽管所有的受试者都没有练过冥想打坐，但40分钟后他们马上就能有卓越的表演。而经40分钟小睡后的受试者，则需至少1个小时后才能从朦胧中清醒。而那些聊天的和阅读者，对恢复精力都没有丝毫的帮助，这说明冥想打坐对大脑确实有不可思议的帮助。 发自小木虫Android客户端 |
3楼2018-10-30 05:33:22
hujun90
铁杆木虫 (著名写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 10804.9
- 帖子: 1219
- 在线: 120小时
- 虫号: 93201
- 注册: 2005-09-13
- 性别: GG
- 专业: 临床与咨询心理学
|
γ_氨基丁酸，明天250mg，你可以百度一下。不过各人使用情况不一样，大概对40%左右入群有效，可以试一试。我自己使用还不错，没有吃安眠药后的那种感觉。 发自小木虫Android客户端 |
5楼2018-10-30 06:08:34
14楼2018-11-03 23:25:46
104.5?@水
新虫 (著名写手)
- 应助: 3 (幼儿园)
- 金币: 2941.5
- 散金: 1627
- 红花: 8
- 沙发: 3
- 帖子: 1104
- 在线: 53.4小时
- 虫号: 8068165
- 注册: 2018-02-23
- 专业: 功能与智能高分子
2楼2018-10-30 05:18:36
liugaochao
铜虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 413.5
- 红花: 1
- 帖子: 200
- 在线: 124.9小时
- 虫号: 1032692
- 注册: 2010-05-31
- 性别: GG
- 专业: 哲学
4楼2018-10-30 05:35:13
hujun90
铁杆木虫 (著名写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 10804.9
- 帖子: 1219
- 在线: 120小时
- 虫号: 93201
- 注册: 2005-09-13
- 性别: GG
- 专业: 临床与咨询心理学
6楼2018-10-30 06:09:34
7楼2018-10-30 06:36:25
shmilyztfxx
木虫 (著名写手)
- 应助: 3 (幼儿园)
- 金币: 4622.6
- 红花: 21
- 帖子: 1071
- 在线: 274.6小时
- 虫号: 1206948
- 注册: 2011-02-20
- 专业: 半导体材料
8楼2018-10-31 14:45:36
shmilyztfxx
木虫 (著名写手)
- 应助: 3 (幼儿园)
- 金币: 4622.6
- 红花: 21
- 帖子: 1071
- 在线: 274.6小时
- 虫号: 1206948
- 注册: 2011-02-20
- 专业: 半导体材料
9楼2018-10-31 14:47:00
xcatalytic
木虫 (正式写手)
- 应助: 7 (幼儿园)
- 金币: 6409.1
- 红花: 4
- 帖子: 560
- 在线: 1795.9小时
- 虫号: 976055
- 注册: 2010-03-19
- 性别: GG
- 专业: 无机合成和制备化学
10楼2018-11-01 17:59:15
