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雨果贤

金虫 (著名写手)

[交流] 产后减肥

产后四个月，纯母乳，把儿子喂到了20斤，自己也长成了球！决定来打卡瘦身了，有一起的吗？

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1楼 2018-08-13 22:14:15
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雨果贤

金虫 (著名写手)
慢跑瑜伽了几天，体重下降了一斤，哺乳期减肥比较困难，那就保持不要涨吧！今天翻了翻QQ空间，记录了我一胎哺乳期体重为110的样子，二胎现在115左右，看了真的生一个，胖几斤。

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9楼2018-08-19 23:51:30
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雨果贤

金虫 (著名写手)
8.13，116斤，正常饭量，正常哺乳，晚饭后跑步3公里。刚刚开始，慢慢来吧。

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2楼2018-08-13 22:15:57
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热情沙漠

至尊木虫 (职业作家)
跑步，坚持，遇见更好的自己

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3楼2018-08-13 22:48:06
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whjsd1566

专家顾问 (文坛精英)

熊猫
引用回帖:
2楼: Originally posted by 雨果贤 at 2018-08-13 22:15:57
8.13，116斤，正常饭量，正常哺乳，晚饭后跑步3公里。刚刚开始，慢慢来吧。

我现在就116斤了。。还没二胎呢！哺乳期哪有减肥的哦！
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成功始于意志！
4楼2018-08-14 08:49:45
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