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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 紧急你急求助每天晚上都做梦怎么办？
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fanglibo04

铁虫 (小有名气)

[交流] 紧急你急求助每天晚上都做梦怎么办？

每天晚上都做梦，有一段时间了好像每天晚上都不漏？怎么办很痛苦，白天精神头不好，学习很容易累，吃了点健脑丸好像不管用，那位有什么好办法，不胜感激。
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1楼 2009-03-18 20:55:32
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w209

其实晚上睡觉 我不做梦 反而感觉不舒服 HOHO
适当做梦 是好事
但是做梦后 白天起床 出现头晕甚至头疼 就是问题了

7楼说的，肝血不足者用这个酸枣仁汤 还是不错的

如果是肝郁气滞者，用逍遥丸加减也是不错的
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10楼2009-03-21 03:15:23
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duzc915

金虫 (小有名气)
LZ,其实我也这样，同病相怜啊
我不但每天晚上做梦，而且都会说梦话。。
我也不知该麽半啊。。
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2楼2009-03-18 22:28:05
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linguifang

金虫 (正式写手)

川百草
睡前不要看恐怖小说之类影响心情的书啦～～洗个热水澡～～喝杯牛奶～听听轻音乐～～主要是放松心情啦～～
赞一下 回复此楼
要么忍~要么狠~要么滚~
3楼2009-03-18 22:31:39
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miaoshuyi

铁虫 (小有名气)
估计还是心事太多，压力太大，或者睡得太晚。我最近也是天天做梦~~~~
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。。。。。
4楼2009-03-19 08:19:23
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