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缺乏自制力,开贴减肥打卡
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2楼2017-05-03 19:00:38
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20170504 早饭:半个馒头,半盘西红柿鸡蛋,一碗小米粥 加餐:一根香蕉,一个西红柿 午饭:半份米饭,一份清炒冬瓜,一份青菜,一碗蔬菜汤 加餐:一盒酸奶 晚饭:一碗大米粥,一小份清炒四季豆 运动:快走5公里 晨重:70kg [ 发自手机版 http://muchong.com/3g ] |

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