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sky-bird新虫 (著名写手)
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健身时肌肉拉伤怎么办?
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本人于昨天下午去运动馆健身,做器械扩胸动作的时候负载加的有点重(上一次是100磅,这次有点急功近利加到了110),结果悲剧了:第二组动作收尾时,后背离开器械垫子,导致脖颈与后背处出现拉伤。本以为没啥大事,但夜里脖颈处一直隐隐作痛,始终无法入睡,担心会不会出现什么永久性伤害,内心有点不安。虫友里有没有健身达人或者学医的小伙伴,请不吝指点 发自小木虫Android客户端 |
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奇怪,两个人的filecode固定段从头到尾一模一样
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是这周出结果还是下周出结果?
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售SCI-T0P文章,我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
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应该是93bebmhtak前后十一个字符比较关键
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3楼2017-03-10 08:28:40
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sky-bird(lu820代发): 金币+1, 谢谢建议 2017-03-17 15:01:19
sky-bird(lu820代发): 金币+1, 谢谢建议 2017-03-17 15:01:19
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2楼2017-03-10 08:23:42
MrWilliam
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4楼2017-03-10 21:45:42
sky-bird
新虫 (著名写手)
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5楼2017-03-10 21:54:53










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