应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 褪黑素有什么副作用？
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
51/1返回列表
查看: 336  |  回复: 5
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

calla2399

[交流] 褪黑素有什么副作用？

睡眠一直不好，什么方法用了都好像效果不明显，有人推荐吃褪黑素，不知道有什么副作用啊
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2008-12-11 08:19:36
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

haplinder

银虫 (著名写手)
★
芒山观观主(金币+1,VIP+0):谢谢参与讨论啊~
褪黑素是一种较为安全的安眠药 没什么大的不良反应 ，其实现在很多保健品都含了褪黑素 包括那个臭名昭著的脑白金，不过国内还没有褪黑素药物上市，日本、美国到有，但还没在中国上市，所以你也不要指望国内的褪黑素有多大作用，在我们眼里，就是安慰剂，说不定还比不了中药。如果真的睡眠障碍，还是建议用处方药
赞一下(10人) 回复此楼
3楼2008-12-11 09:32:16
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 6 个回答

李小香

银虫 (小有名气)
★
芒山观观主(金币+1,VIP+0):谢谢参与讨论啊~
褪黑素是让人体本身就有的一种物质，随着年龄的增长而减少，所以老人一般都睡眠时间短
赞一下(10人) 回复此楼
2楼2008-12-11 08:47:48
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

limin2007

铁杆木虫 (著名写手)
引用回帖:
Originally posted by 李小香 at 2008-12-11 08:47:
褪黑素是让人体本身就有的一种物质，随着年龄的增长而减少，所以老人一般都睡眠时间短

是这样吗？我睡眠很少，是不是就是衰老的一种表现呢，可是觉得自己还很年轻。
赞一下 回复此楼
4楼2008-12-11 09:32:25
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

sunyc1970

木虫 (著名写手)
电脑辐射、运动少，压力大，身体有疾病，脑疲劳等都能引起失眠，另外冬季也易发生失眠，多运动一下，另外我在研究一种中药香袋，在睡眠时放枕边，希望对对促进睡眠有效果，有兴趣的可以给我留个邮箱，制作好了送给大家试试效果
赞一下 回复此楼
5楼2008-12-11 19:22:26
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 6 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 求调剂，一志愿 南京航空航天大学 ，080500材料科学与工程学硕，总分289分 +9 @taotao 2026-03-29 9/450 2026-03-30 22:29 by 我是小康
[考研] 抱歉 +4 田洪有 2026-03-30 4/200 2026-03-30 21:26 by mumin1990
[考研] 286分调剂 +10 Faune 2026-03-30 11/550 2026-03-30 20:35 by 啊李999
[考研] 346求调剂 一志愿070303有机化学 +7 萝卜炖青菜 2026-03-28 8/400 2026-03-30 19:59 by 无际的草原
[考研] 一志愿：西北大学，英一数一408-284分求调剂 +5 12.27 2026-03-27 5/250 2026-03-30 19:31 by 源_2020
[考研] 0703化学321分求调剂 +10 三dd. 2026-03-30 11/550 2026-03-30 19:24 by markhwc
[考研] 0703化学/290求调剂/本科经历丰富/工科也可 +13 丹青奶盖 2026-03-26 15/750 2026-03-30 12:35 by fangnagu
[考研] 321求调剂 +7 璞玉~~ 2026-03-25 8/400 2026-03-29 06:41 by 544594351
[考研] 283求调剂 +3 A child 2026-03-28 3/150 2026-03-28 15:41 by ms629
[考研] 283求调剂 +7 A child 2026-03-28 7/350 2026-03-28 12:05 by zllcz
[考研] 0856，材料与化工321分求调剂 +12 大馋小子 2026-03-27 13/650 2026-03-28 10:56 by self2008
[考研] 085600，材料与化工321分调剂 +4 大馋小子 2026-03-27 6/300 2026-03-27 14:11 by 松花缸1201
[考研] 314求调剂 +3 溪云珂 2026-03-26 3/150 2026-03-27 11:20 by sanrepian
[考研] 材料求调剂 +5 .m.. 2026-03-25 5/250 2026-03-27 11:08 by 不吃魚的貓
[考研] 求调剂 +6 林之夕 2026-03-24 6/300 2026-03-27 08:38 by hypershenger
[考研] 中国科学院深圳先进技术研究院-光纤传感课题组招生-中国科学院大学、深圳理工大学联培 +5 YangTyu1 2026-03-26 5/250 2026-03-26 18:27 by 猫咪猫咪呀
[考研] 085601求调剂总分293英一数二 +4 钢铁大炮 2026-03-24 4/200 2026-03-26 16:28 by dick_runner
[考研] 07化学303求调剂 +5 睿08 2026-03-25 5/250 2026-03-25 22:46 by 418490947
[考研] 求b区院校调剂 +4 周56 2026-03-24 5/250 2026-03-25 17:12 by yishunmin
[考研] 求调剂 +3 李李不服输 2026-03-25 3/150 2026-03-25 13:03 by cmz0325
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭