应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 运动健身 » 光跳绳能减肥吗
51/1返回列表
查看: 1741  |  回复: 14
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

wph9899

木虫 (正式写手)

[交流] 光跳绳能减肥吗

每天2组，每组1400个十分钟，休息三分钟，再跳一组，每天坚持能瘦吗？

发自小木虫IOS客户端
回复此楼

» 猜你喜欢

» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:
1楼 2016-05-25 08:05:40
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wph9899

木虫 (正式写手)
引用回帖:
7楼: Originally posted by li199292cf at 2016-05-25 19:41:25
网上搜减肥食谱，有那种管饱，但是热量低的，很有用，不需要饿肚子

是的，控制热量摄入，再加运动

发自小木虫IOS客户端
赞一下 回复此楼
9楼2016-05-25 22:38:31
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 15 个回答

mowen56

木虫 (小有名气)
只要坚持就会有效果
赞一下 回复此楼
2楼2016-05-25 08:45:31
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

小横果果

铜虫 (初入文坛)
还要少吃

发自小木虫Android客户端
回复此楼
3楼2016-05-25 08:59:48
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jurkat.1640

至尊木虫 (文坛精英)
减肥的唯一有效方法就是节食，无论运动量有多大食物能瞬间补满你消耗的所有能量
赞一下 回复此楼
4楼2016-05-25 10:25:55
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 15 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭