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蓝精灵妹妹

金虫 (小有名气)

[交流] 羽毛球高远球

高远球最基础的技术,感觉领悟应该是一瞬间的事,但是总是打的不咋好,

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2004600215

银虫 (著名写手)

羽毛球的基础就是 高远球了;
这个真不是一瞬间能学会的,这个本人练了3-4个月,每周2-3天,每次2个小时;(注意是在花钱请了教练的情况下练的;)
1.挥空拍
2.抛球原地击球
3.直线高远球(喂球)
4.高远球+简单步伐

打得多了,慢慢开始会有些新的感悟;
高远球,很多人想当然觉得自己姿势什么的都没问题,实际上有些细微的动作看视频是看不到的,一般初学者也不容易察觉,专业的一眼就看到了,或者根本就不在意你的正不正确呢;
5楼2016-04-21 15:09:43
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啧啧一个

新虫 (小有名气)

是的,需要勤加练习还有专业的指导

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2楼2016-04-17 21:19:30
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看见自己

铁杆木虫 (知名作家)

多看看教学视频,然后找个伙伴,多练练。提升很快的

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3楼2016-04-17 22:37:48
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onion113

铁杆木虫 (正式写手)

手把手教你
4楼2016-04-20 14:58:55
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