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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 竞技体育 » 羽毛球迷 » 羽毛球高远球
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蓝精灵妹妹

金虫 (小有名气)

[交流] 羽毛球高远球

高远球最基础的技术，感觉领悟应该是一瞬间的事，但是总是打的不咋好，

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1楼 2016-04-16 22:06:47
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onion113

铁杆木虫 (正式写手)
手把手教你
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4楼2016-04-20 14:58:55
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啧啧一个

新虫 (小有名气)
是的，需要勤加练习还有专业的指导

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2楼2016-04-17 21:19:30
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看见自己

铁杆木虫 (知名作家)
多看看教学视频，然后找个伙伴，多练练。提升很快的

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3楼2016-04-17 22:37:48
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2004600215

银虫 (著名写手)
羽毛球的基础就是 高远球了；
这个真不是一瞬间能学会的，这个本人练了3-4个月，每周2-3天，每次2个小时；（注意是在花钱请了教练的情况下练的；）
1.挥空拍
2.抛球原地击球
3.直线高远球（喂球）
4.高远球+简单步伐

打得多了，慢慢开始会有些新的感悟；
高远球，很多人想当然觉得自己姿势什么的都没问题，实际上有些细微的动作看视频是看不到的，一般初学者也不容易察觉，专业的一眼就看到了，或者根本就不在意你的正不正确呢；
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5楼2016-04-21 15:09:43
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