应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 早上早醒
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
121/2返回列表12下一页
查看: 1454  |  回复: 11
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看

xiaoganghehe

铜虫 (著名写手)

[求助] 早上早醒

不知道是季节变换的原因还是什么，无论多早多晚睡，每天早上都是雷打不动六点多就醒了，醒了就睡不着了，好痛苦！
回复此楼

» 猜你喜欢
相信未来，热爱生命！
1楼 2016-04-10 08:48:21
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
回帖支持 ( 显示支持度最高的前 50 名 )

风开始的地方

金虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

★ ★
xiaoganghehe: 金币+2, ★★★★★最佳答案 2016-04-10 14:13:04
首先先确定是不是到了更年期，中老年人一般都起得比较早
其次确认一下是不是有什么事情总是压在心里，心里有事的话总会睡不好

祝好~~~
赞一下(1人) 回复此楼
3楼2016-04-10 11:27:05
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

旭哥旭哥

木虫 (职业作家)

【答案】应助回帖

★ ★
xiaoganghehe: 金币+2 2016-04-10 14:12:52
那就早睡呗，或者把生物钟调整一下。早睡早起不也挺好的么。
赞一下(1人) 回复此楼
我是你旭哥、我摸你俩大波
4楼2016-04-10 11:55:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

superwang126

至尊木虫 (职业作家)

【答案】应助回帖

★ ★
xiaoganghehe: 金币+2 2016-04-13 08:39:48
入春后，天亮的越来越早了，可能是因为光线透进屋子导致你早醒的，你换个深色的窗帘就行。
赞一下(1人) 回复此楼
6楼2016-04-10 18:16:30
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

hwd6218554

金虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

★ ★ ★ ★
xiaoganghehe: 金币+4, ★★★★★最佳答案 2016-04-13 08:40:00
晚上睡觉前可适当运动，增加疲劳感，晚上会睡的香点。
赞一下(1人) 回复此楼
7楼2016-04-10 18:52:05
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

新起点0459

银虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

★ ★ ★ ★
xiaoganghehe: 金币+4, ★★★★★最佳答案 2016-04-12 07:47:12
我也一般六点半之前就会醒，都好多年了！大学是经常去晨练，所以没啥感觉。但现在工作好几年了，还是这样子！现在天气也好了，开始尝试下醒了就起来去跑步或是翻翻书啥的，希望能有转折点！
赞一下(1人) 回复此楼
9楼2016-04-11 09:06:03
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通回帖

821952466

金虫 (知名作家)
刚好起来读书哈

发自小木虫Android客户端
回复此楼
2楼2016-04-10 09:15:33
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

1454585931

新虫 (著名写手)
我也是，每天都不用定闹钟，一到六点有时五点半就醒了，而且更奇怪的是，睡得越晚早上醒的越早，感觉自己快没救了

发自小木虫Android客户端
赞一下 回复此楼
5楼2016-04-10 17:39:17
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

峰居住的街道


发自小木虫Android客户端
8楼2016-04-10 21:16:48
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiaoganghehe

铜虫 (著名写手)
引用回帖:
9楼: Originally posted by 新起点0459 at 2016-04-11 09:06:03
我也一般六点半之前就会醒，都好多年了！大学是经常去晨练，所以没啥感觉。但现在工作好几年了，还是这样子！现在天气也好了，开始尝试下醒了就起来去跑步或是翻翻书啥的，希望能有转折点！

10楼2016-04-12 07:47:17
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 xiaoganghehe 的主题更新
121/2返回列表12下一页
普通表情 龙 兔 虎 猫
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 0703化学求调剂，各位老师看看我！！！ +5 祁祺祺 2026-03-25 5/250 2026-03-27 21:44 by 东方猪猪
[考研] 307求调剂 +8 超级伊昂大王 2026-03-24 9/450 2026-03-27 15:34 by 超级伊昂大王
[考研] 复试调剂，一志愿南农083200食品科学与工程 +5 XQTJZ 2026-03-26 5/250 2026-03-27 14:49 by 狂炫麦当当
[考研] 314求调剂 +3 溪云珂 2026-03-26 3/150 2026-03-27 11:20 by sanrepian
[考研] 调剂 +3 李嘉图·S·路 2026-03-27 3/150 2026-03-27 11:19 by wangjy2002
[考研] 一志愿郑大085600，310分求调剂 +5 李潇可 2026-03-26 5/250 2026-03-27 11:14 by 不吃魚的貓
[考研] 一志愿北化求调剂 +3 Jsman 2026-03-22 3/150 2026-03-26 21:06 by ajpv风雷
[考研] 求调剂 +5 芦lty 2026-03-25 6/300 2026-03-26 20:49 by 不吃魚的貓
[考研] 【双一流院校新能源、环境材料，材料加工与模拟招收大量调剂】 +4 Higraduate 2026-03-22 8/400 2026-03-26 20:34 by Higraduate
[考研] 一志愿厦门大学化学学硕307求调剂 +8 y7czhao 2026-03-26 8/400 2026-03-26 19:51 by 不吃魚的貓
[考研] 化学工程085602 305分求调剂 +17 RichLi_ 2026-03-25 17/850 2026-03-26 19:44 by plmuchong
[考研] 生物学 296 求调剂 +4 朵朵- 2026-03-26 6/300 2026-03-26 19:01 by 不吃魚的貓
[考研] 279求调剂 +6 红衣隐官 2026-03-21 6/300 2026-03-26 18:32 by 不吃魚的貓
[考研] 271求调剂 +6 生如夏花… 2026-03-22 6/300 2026-03-26 16:48 by 张凯十八号
[考研] 309求调剂 +4 gajsj 2026-03-25 5/250 2026-03-26 00:27 by Dyhoer
[考研] 一志愿哈工大，085400，320，求调剂 +4 gdlf9999 2026-03-24 4/200 2026-03-25 23:01 by boxking200
[考研] 材料专硕 335 分求调剂 +4 拒绝冷暴力 2026-03-25 4/200 2026-03-25 18:45 by haxia
[考研] 调剂 +4 13853210211 2026-03-24 4/200 2026-03-24 19:44 by ms629
[考研] 材料考研调剂生 +3 黄粱一梦千年 2026-03-24 3/150 2026-03-24 17:00 by barlinike
[考研] 一志愿重庆大学085700资源与环境，总分308求调剂 +7 墨墨漠 2026-03-23 8/400 2026-03-23 20:36 by Creta
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭