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正南方

至尊木虫 (知名作家)

【答案】应助回帖

练习气功站桩,会有改善。
我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发。
21楼2016-04-10 07:43:30
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821952466

金虫 (知名作家)


22楼2016-04-10 09:15:59
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风开始的地方

金虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

看看是不是有什么心事吧。先学会放空一下自己。然后在睡觉之前的一个小时左右就不要做激烈运动,或是看什么刺激类的电影或电视剧。
23楼2016-04-10 11:30:30
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行者~

银虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

1.晚上跑步,出一身汗洗完澡直接睡。
2.睡前冥想
3.补充天然谷维素助眠
24楼2016-04-13 15:06:35
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systone

金虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

睡前扔掉手机,少想别的东西。
25楼2016-04-15 17:07:44
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买一条小目蠢

禁虫 (正式写手)

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26楼2016-04-16 10:49:32
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