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格格叔叔

木虫 (正式写手)

3月14号,下班走回去,今天走了7公里  一个小时十分钟。。。从今天起,夜里开始控制饮食。
寂静默然
61楼2016-03-15 08:35:51
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格格叔叔

木虫 (正式写手)

3月15号,下班继续走回去,接近7公里。。。夜里减少饭量。做做力量训练。。。
寂静默然
62楼2016-03-16 09:02:46
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666
63楼2016-03-16 14:10:27
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格格叔叔

木虫 (正式写手)

3月16号,北京的天气重度雾霾,本来想想算了,不走了,最后怕自己就这么放弃了。带着口罩又走回去了。。6.8公里
寂静默然
64楼2016-03-17 08:10:25
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格格叔叔

木虫 (正式写手)

3月17,下班继续走回去,夜里尽量不吃主食。。。努力
寂静默然
65楼2016-03-18 08:54:07
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JNNMHHHHBN

新虫 (初入文坛)

握手握手。我也在瘦身。我也开贴打卡跑步啦一起加油

发自小木虫Android客户端
66楼2016-03-18 10:43:51
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格格叔叔

木虫 (正式写手)

引用回帖:
66楼: Originally posted by JNNMHHHHBN at 2016-03-18 10:43:51
握手握手。我也在瘦身。我也开贴打卡跑步啦一起加油

嗯嗯  加油
寂静默然
67楼2016-03-18 10:54:44
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68楼2016-03-20 10:04:27
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张张墨

新虫 (初入文坛)

69楼2016-03-20 10:51:09
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张张墨

新虫 (初入文坛)

一直想坚持健身,按时去,但总是有各种考试,为了不影响状态连续好几天都不去健身。。肿么办好 ,你有遇到过这种情况吗

发自小木虫IOS客户端
70楼2016-03-20 10:53:37
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