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wbaishi

荣誉版主 (职业作家)


[资源] 【美味食谱分享】粗粮美味食谱333例【已搜索无重复】

多吃粗粮更健康,新花样,新吃法!

玉米、高粱、小米、大麦、荞麦、黄豆、绿豆、豌豆、蚕豆、红苕、土豆等20多个品种约333个主食、菜点食谱尽在其中!

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[search]粗粮 食谱[/search]

[ Last edited by wbaishi on 2008-10-8 at 09:43 ]
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Lonelygum

金虫 (初入文坛)


★★★ 三星级,支持鼓励

8错~嘿嘿 支持一下~
2楼2008-10-08 09:58:20
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msky

银虫 (小有名气)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

严重支持楼主
3楼2008-10-08 10:20:17
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shengyzh06

金虫 (小有名气)


★★★★★ 五星级,优秀推荐


好东东
4楼2008-10-08 10:58:50
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wangaj

金虫 (正式写手)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

虽然不会做饭,但最喜欢食谱了
6楼2008-10-08 15:54:11
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KathyGao

木虫 (正式写手)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

Thanks for saring!
10楼2008-10-08 19:05:00
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wetabo21

金虫 (小有名气)


★★★ 三星级,支持鼓励

看看
肯定能受益
11楼2008-10-08 19:19:38
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穆稚

木虫 (著名写手)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

真好,谢谢。
12楼2008-10-08 20:20:13
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srec_lemon

金虫 (正式写手)


★★★ 三星级,支持鼓励

谢谢楼主!
13楼2008-10-08 20:40:29
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gdjb

金虫 (著名写手)


莫的机器人只好望而不及
15楼2008-10-08 23:12:24
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windy_qiao

银虫 (正式写手)


★★★ 三星级,支持鼓励

16楼2008-10-08 23:34:21
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wbaishi

荣誉版主 (职业作家)


引用回帖:
Originally posted by YuDongqi at 2008-10-8 22:45:

呵呵,下载的人太多了!

安个机器人也挺简单的!
17楼2008-10-08 23:41:34
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wuyi2001cn

至尊木虫 (知名作家)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

谢谢。辛苦了
18楼2008-10-09 00:35:34
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chemfun

金虫 (正式写手)


★★★ 三星级,支持鼓励

好东西就要支持
19楼2008-10-09 06:20:12
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小叶子sd

木虫 (小有名气)


★★★ 三星级,支持鼓励

啊,是纳米盘啊,呵呵,楼主能否想个办法,再弄个地址啊,因为我没有机器人。
20楼2008-10-09 07:13:25
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蓝风叙

木虫 (著名写手)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

喜欢 收藏了 有机会再实践一下
21楼2008-10-09 08:15:13
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juan0327

银虫 (小有名气)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

非常感谢!
22楼2008-10-09 08:43:36
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lizi108

金虫 (正式写手)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

顶,好东东
23楼2008-10-09 08:55:12
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yaobaojing1872

金虫 (正式写手)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

喜欢,支持!
24楼2008-10-09 10:06:19
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191689558


★★★ 三星级,支持鼓励

辛苦了!
26楼2008-10-09 10:52:22
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maple-81

木虫 (小有名气)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

最喜欢看食谱了
28楼2008-10-09 11:02:35
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茉莉花一小朵

铁杆木虫 (小有名气)


★★★ 三星级,支持鼓励

take a look.
30楼2008-10-09 11:57:24
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lonelystar

金虫 (正式写手)


★★★ 三星级,支持鼓励

偶也不会做饭,先收下了,等有空练练呗
31楼2008-10-09 13:50:07
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zcy3462

禁虫 (小有名气)

本帖内容被屏蔽

32楼2008-10-09 16:07:11
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紫郁风

木虫 (正式写手)


★★★ 三星级,支持鼓励

不错不错。。。
33楼2008-10-09 17:50:04
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moon_ml


★★★★★ 五星级,优秀推荐

hehe ,支持一下
34楼2008-10-09 19:41:59
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兰蓝

金虫 (正式写手)


★★★ 三星级,支持鼓励

看看是什么东东
35楼2008-10-09 19:49:09
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zah820408

银虫 (正式写手)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

????
36楼2008-10-09 19:50:05
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Dreamer851

铁杆木虫 (正式写手)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

好东东,要顶
37楼2008-10-09 22:39:16
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我心向佛

木虫 (职业作家)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

下载来留着,等以后讨到老婆一天给她做一样。333个食谱,呵呵...一年内绝不重样
38楼2008-10-10 00:35:38
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yichen257

金虫 (小有名气)


★★★ 三星级,支持鼓励

呵呵,看菜谱很解馋,还能养出好胃口。真奇怪怎么会有人得厌食症~~
39楼2008-10-10 08:36:44
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clorisy

银虫 (小有名气)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

顶~多吃粗粮保持健康阿哈
40楼2008-10-10 08:47:31
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coolcat5871

新虫 (初入文坛)


不错,支持
41楼2008-10-10 08:55:18
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buwaren

金虫 (小有名气)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

身体好才能生活好
42楼2008-10-10 09:32:38
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c60201

新虫 (小有名气)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

怎么纳米盘打开不了?
43楼2008-10-10 09:41:08
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wbaishi

荣誉版主 (职业作家)


引用回帖:
Originally posted by c60201 at 2008-10-10 09:41:
怎么纳米盘打开不了?

关注的人比较多,需要你用纳米软件下载,不便请见谅!
44楼2008-10-10 09:43:43
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77105768

木虫 (正式写手)


★★★ 三星级,支持鼓励

顶起来,呵呵
45楼2008-10-10 09:46:56
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lilY_deng


★★★ 三星级,支持鼓励

谢谢分享,健康重要
46楼2008-10-10 09:55:16
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wdbyxr

木虫 (著名写手)


★★★ 三星级,支持鼓励

先收藏了!谢谢!
47楼2008-10-11 23:22:45
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shishi80

银虫 (小有名气)


喜欢美食,支持
48楼2009-05-02 20:50:10
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mjhd

铁杆木虫 (小有名气)


先收藏了!谢谢!
49楼2009-05-27 10:09:10
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yehuimeiqq


他的太太推推推推推推推推田田田
50楼2009-06-23 11:35:23
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简单回复
gyyswh5楼
2008-10-08 15:43   回复  
 
2008-10-08 17:54   回复  
 
2008-10-08 18:09   回复  
 
banuo20059楼
2008-10-08 18:35   回复  
 谢谢分享!
YuDongqi14楼
2008-10-08 22:45   回复  
 
luolyj25楼
2008-10-09 10:20   回复  
 
wxy657633827楼
2008-10-09 10:53   回复  
 
erinten29楼
2008-10-09 11:53   回复  
 
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