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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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kxs2001

金虫 (著名写手)

[交流] 【原创首发】日常饮食与护肤

现在大家越来越注重健康美容了,从饮食中让自己散发健康美,下面我就介绍一些我的一些小经验,欢迎大家分享!
1.每天一定要喝豆浆,最好不要临睡前喝。(豆浆一定要煮熟)
每一次排卵的过程就是一次激素的代谢,体内激素水平正常的女人,脸色又红润又细腻而代谢不好的女人,脸上就会出现各种各样的毛病。含天然激素最多的就是豆浆,所以喝豆浆很有好处啊!
2.每天早晨要用温水冲蜂蜜喝,对便秘很有效果,而且养胃。
3.每天吃3-5个红枣,两个核桃。补血补脑,坚持很有效果。
豆浆,蜂蜜,红枣,核桃可是我的四大法宝,哈哈哈!

下面给大家说说我用的面膜。
1.雪完美的面膜和眼膜,效果很好,补水的和美白得都不错,特价的时候买很划算,甚至我觉得比那是做得很火的美即和牛尔都好。
2.梅林凯的8倍水面膜,补水效果很好
3.李医生的也不错
我还自己用用纸膜泡豆浆和牛奶,豆浆的美白效果超好,而且又实惠,大家可以试试。

哈哈哈,今天先写到这里了!
祝各位美眉更加美丽!
[search]日常饮食与护肤[/search]

[ Last edited by kxs2001 on 2008-9-28 at 18:47 ]
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我知道,主爱我!
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z002005

银虫 (小有名气)

豆浆怎么做面膜啊,生的熟的
2楼2008-09-28 17:12:41
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kxs2001

金虫 (著名写手)

豆浆一定要煮熟,不论是喝还是做面膜,因为生的会有毒素,对身体不好
谢谢你提醒我,我把它加上
我知道,主爱我!
3楼2008-09-28 18:46:34
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lqq_831112

银虫 (小有名气)

楼主说得豆浆面膜美白效果很好,是怎么个好法啊???
4楼2008-09-29 16:14:45
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