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请问吃糖为何容易长胖?经常吃糖不长胖的人的特点?
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问题如上,请用生化角度分析,如果有相关文献,也可以推荐下 发自小木虫Android客户端 |
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2楼2015-12-24 09:35:18
seekeroflife
铜虫 (著名写手)
- 应助: 8 (幼儿园)
- 金币: 2485
- 帖子: 1019
- 在线: 208.1小时
- 虫号: 1277711
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- 性别: GG
- 专业: 细胞增殖、生长与分化
【答案】应助回帖
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CG4718: 金币+20 2015-12-24 14:10:22
CG4718: 金币+20 2015-12-24 14:10:22
| 当人食入糖类食物后,糖类食物迅速降解为人体可以使用的葡萄糖,葡萄糖进入血液也就是血糖,随着进食量的增加,血糖浓度不断上升,当达到一个阈值时,身体开始分泌胰岛素,在胰岛素的作用下,血糖将被转化成脂肪存储起来。所以多吃糖会发胖。吃很多糖但不胖的人有这样几种可能:1 糖尿病患者,没有胰岛素来转化糖;2大运动量者,如肌肉训练者,其吃下的糖会迅速转化为肌糖而不是脂肪;而耐力训练者,其脂肪代谢量大,就算转化成脂肪也会很快消耗掉;3 甲亢患者,其代谢速度快于常人,耗能量大。等。 |
3楼2015-12-24 12:53:07
4楼2015-12-24 14:10:36













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