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健康生活美一天
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当人们丰衣足食之后，对健康的渴求显得越来越强烈健康将成为新世纪人们的基本目标追求健康成为所有人的时尚。人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确，拥有健康，才能拥有一切有健康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生活带来的幸福。 生命是宝贵的，俗话说“长江一去无回头，人老何曾再少年”生命对于人只有一次人生没有回程票。要做到身心健康养生之道则是一条重要的途径。时下有不少人辛辛苦苦为了美好的未来而拼命工作惟独把自身的健康而不顾。假若你是一位豪富、知名人士、一旦失去健康，这些荣誉、财富、地位、权力、成就能伴您有多久，生命一旦结束，你拥有的一切就随之消失。 人生的所有财富和名誉是无数个“0”只有身体健康才是“1”如果没有这个“1”人生也只是一个“0”健康应成为大家安身立命之本。 俗话说“兵无常势水无常形”健康是一个动态的概念健康遵循“短板效应”。今天健康了，但由于不遵循健康的四大基石，明天健康就会滑坡。 |
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