| 查看: 4258 | 回复: 49 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
[交流]
焦虑症
|
|||
|
离考研还有两周，今天晚上考场也出来了，时间真的过得特别快，可是，我大概已经预料到了我这次考研的失败，我真的感觉很难过，窝心，却又有着无计可施… 其实，怎么说呢，我真心觉得我进入了一个漩涡，一个焦虑症的漩涡，很难别过那个劲儿来。其实回想起来，大约从初三还是高中开始吧，一回学校就感觉头疼，难受的慌,每天上课昏昏沉沉，每天除了想睡觉就是想睡觉，怎么睡也睡不够，做题也头疼，特别难受，脑袋里也不知想的是什么，乱七八糟，什么都想，每天像做梦一样，就算没发生什么事，很多时候心里也无缘无故觉得郁闷地慌，每天觉得特别累，就算课少也觉得累，因为当时还小，竟以为每个人都是这样，好好的高中，却让我觉得是有点灰暗的… 高中班级是重点班，我平时在班级一般都能维持前15名，谁料，高考时竟考了班级30多，将近40名，勉强过一本线，来到了个二本学校的一本专业(在小木虫的资料里的学校是我随便改的，由于之前填的取消不了，只能改一个了，因为怕同学看见这个帖子)。 当时在复读与继续上大学之间纠结了很久，后来我想大学轻松一点，状态应该能好一点，就来了大学，谁知……大学开学不久，我竟又进入了那种状态，由于这种状况已经有一段时间，我也渐渐了解了，因为大学放假时间长，通过每次放假，开学之间的比较，我终于明白了这是一种特别不正常的状态，我总是心慌，手脚总是出汗，上一秒还是干的，那种状态来了时，大概10秒以后，手就像刚洗过一样，我有时写字的时候用另一只手把着书，不一会，书都是皱皱的，有时桌子上也都能看见一块一块的水渍，每天头特别难受，还晕，老师讲课我很努力的在听，可是就是眼睛发直，脑袋里充满了乱七八糟的东西，我真的特别痛苦，就觉得这不是真正的我…大二上学期，因为一开学的时候，我有事这个样子，每次放假，开学，状态对比都特别明显，就似乎能感觉到，自己正掉入泥潭，越挣扎陷的越深，所以，我不想这样荒废时光，我跟妈妈商量想休学一年，妈妈坚决没同意，那天晚上打电话，打了一个多小时，我在这边哭，妈妈在那边也哽咽了，家里是农村的，那时正是农忙，那时只顾及了自己的感受，现在想来，那时辛苦加上担心，妈妈那时肯定每天心里都不好过……妈妈跟舅舅说了这事，舅舅毕竟是在大城市工作的人，比妈妈有文化，舅舅当时就给我打电话，开导我，然后又一周或两周一次问问我的状态，老姨也给我打电话开导我，……于是，那次只能作罢，我继续上学，可是，问题并没有根本解决，我的症状甚至更严重了，我害怕与很多人一起交谈，有时害怕去上课，每次走到教室门口，心都扑通扑通的，自己都可以明显感觉到，体育课害怕跑步小测试，，害怕照毕业相片，害怕体检，生活中所有在我之前的生活里，或是在别人眼里看起来很正常的小事，在现在的我看来，都害怕，做起来不自然，噢，对了，我还发现我有点害怕和男生说话，想自己在初中的时候，身边还是有很多要好的，一起玩耍的男生朋友的，但是我又不知道为什么害怕，有时吃了饭会因为感觉紧张消化不良，让胃难受，有时，还是因为突然的紧张情绪在上课时往厕所跑，上课听的不好，每天真的过得很累，很累，即使课少也累，有时觉得心里挺狂躁的，有时又觉得特别郁闷，所以，大三下学期，我找了我们学校的心理老师做了一个学期的心理咨询……深夜了，未完待续，我就想记录我这很长一段时间的挣扎，无助的经历，真的很无助 发自小木虫Android客户端 |
回复此楼» 猜你喜欢
材料求调剂 一志愿哈工大总分298分，前三科223分
已经有5人回复
-
085600 286分 材料求调剂
已经有6人回复
-
086502化学工程342求调剂
已经有4人回复
-
材料求调剂一志愿哈工大324
已经有7人回复
-
328求调剂
已经有7人回复
-
340求调剂
已经有5人回复
-
一志愿南昌大学324求调剂
已经有4人回复
-
求调剂推荐 材料 304
已经有15人回复
-
291求调剂
已经有19人回复
-
331环境科学与工程求调剂
已经有3人回复
» 本主题相关商家推荐: (我也要在这里推广)
» 抢金币啦！回帖就可以得到:
-
【强推｜可留校】济南大学博士后招聘（水利工程/铁锰碳环境过程）
+1/288
-
【招聘】温州医科大学/附属医院/瓯江实验室李校堃院士团队诚聘博士后和科研人员
+1/195
-
【招聘】温州医科大学/附属医院/瓯江实验室李校堃院士团队诚聘博士后和科研人员
+1/191
-
三峡大学生态学招硕士调剂
+2/186
-
欢迎报考赣南师范大学智能制造与未来能源学院
+2/70
-
留学--博士招生
+1/51
-
欢迎化学、生物与医药、药学，生物、食品等相关专业的同学
+1/39
-
济南大学水利与环境学院赵艳侠教授简介
+1/32
-
上海大学 “生物有机电子材料及器件”团队硕士、博士研究生招聘
+1/31
-
烟台大学先进陶瓷方向 招收材料专业调剂研究生
+1/11
-
天津理工大学国家杰青王铁团队招聘学术骨干、博士后
+1/9
-
南京林业大学化学工程学院柏惺峰课题组招收硕士研究生1名
+1/6
-
26博士申请
+1/6
-
欢迎各位同学申请参加澳门大学健康科学学院的2026年夏令营，报名截止4月12号
+1/5
-
基于机器学习和人工智能的结构/合金设计-西安交大
+1/4
-
天津工业大学双一流高校招博士、硕士、博士后
+1/3
-
金属材料先进连接技术
+1/3
-
化学工程与技术 国家双一流学科 211高校 国家重点实验室 博士研究生
+1/2
-
武汉纺织大学2026年招收硕士研究生-全国重点实验室-【高性能、功能纺织复合材料方向】
+1/2
-
欧洲手性光谱方向ROA/CPL/Raman imaging招收博士研究生及联合培养生（布拉格）
+1/1
|
你是心里压力太大了，把有些东西看的太重了，所以自己很辛苦。考研没那么难，只要你努力了一定有结果。考研就是自己和自己打仗，战胜自己你才能前进一步。放松心态，一定可以的。 发自小木虫IOS客户端 |
31楼2015-12-12 10:15:38
2楼2015-12-12 01:33:18
3楼2015-12-12 01:49:56
5楼2015-12-12 02:03:46
简单回复
学识决定成就11楼
2015-12-12 06:17
回复
A825430796(金币+2): 谢谢参与
顶 发自小木虫Android客户端
学识决定成就12楼
2015-12-12 06:17
回复
A825430796(金币+2): 谢谢参与
顶 发自小木虫Android客户端
mussss14楼
2015-12-12 06:20
回复
A825430796(金币+2): 谢谢参与
祝福 发自小木虫Android客户端
