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银虫 (小有名气)

建议参加周末有些社团组织的素质拓展活动。要是比较正式的。活动中大家都会有很可爱的错误。你会习惯，并且自己的错误会被淹没在大家的错误中。素质拓展的游戏还可以增加大家接触交流的机会。试一试，也许会有收获。记得找比较正式安全的社团，最好不要带男朋友一起去。

11楼2008-09-25 12:13:19

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看完之后才发现原来自己也换有社交恐惧症。可能真的太注重别人的看法了，一直都不能随意的去做自己想做的事很害怕别人的想法。真的该好好调节自己了。

12楼2008-09-26 14:04:40

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我也是这样子的，就是太在意别人对自己的看法，所以不敢随便和别人打交道，延续到现在几乎成了一种习惯。有些事情是说起来容易，做起来难啊，我们都知道要将自己的心再放宽一些，不要太在意，可是一直以来的那种心里让我总是没办法走出来，没办法改变自己，真想去一个全新的环境重新开始。

13楼2008-09-27 13:13:17

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金虫 (小有名气)

心理学有个基本治疗方法,越怕什么越去做什么,我以前自闭严重到不敢跟人说话,走路都低着头,搞的现在腰都是弯的,但越怕跟人接触我就越找机会让自己出丑,我找到了一个活动篮球,去打篮球必须跟团队合作,之后我完全变了,我现在已经是个走南闯北过来的人了.

14楼2008-09-27 15:01:27

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铜虫 (小有名气)

呵呵，

别太在意了，每个人都或多或少的有点心里问题，别往心里去就行了，每天快快乐乐的，多好

15楼2008-09-27 22:04:25

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