24小时热门版块排行榜    

北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
查看: 2002  |  回复: 14
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

jimin_y

金虫 (正式写手)

[交流] 社交恐惧症

社交恐惧症

我现在得了社交恐惧症,我自己都不敢相信,以前我是很活泼,又很能说得女生,自从来了上海,就出现了明显的恐惧症,起因可能是,在自己喜欢的男士面前失态,以至于脸红不已,后来只要一见到他就脸红,再后来延续到跟谁说话都脸红,莫名其妙,现在,干脆不敢跟别人说话了,别人只要看我一眼就脸红,我从网上得知了这是恐惧症,应该到了很严重的地步了,自己试过一些治疗方法,但没有效果,我该怎么办?
回复此楼

» 猜你喜欢

做自己喜欢的事情
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Ampere

银虫 (小有名气)

建议参加周末有些社团组织的素质拓展活动。要是比较正式的。活动中大家都会有很可爱的错误。你会习惯,并且自己的错误会被淹没在大家的错误中。素质拓展的游戏还可以增加大家接触交流的机会。试一试,也许会有收获。记得找比较正式安全的社团,最好不要带男朋友一起去。
11楼2008-09-25 12:13:19
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 15 个回答

mouxin

铜虫 (正式写手)

首先要在心理上克服这种恐惧感,多想想以前的那个活泼可爱的你
2楼2008-09-21 11:00:01
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

qiqi7883

金虫 (小有名气)

找个人帮你!把困难告诉她或他,我想你周围的人一定会想出办法让你出去玩的,以后跟他们多出去在公共场合露面,时间一长,就会把这事忘了,在社交场合经常和人在一块
3楼2008-09-21 11:12:18
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jimin_y

金虫 (正式写手)

告诉男朋友了,他都不理会,朋友之间又不好说,很丢人,觉得自己像个怪物,怕吓坏他们
做自己喜欢的事情
4楼2008-09-21 11:35:09
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 334分 一志愿武理-080500 材料求调剂 +9 李李不服输 2026-03-25 9/450 2026-03-31 16:25 by hypershenger
[考研] 考研材料工程351分调剂 +3 整个好的 2026-03-31 3/150 2026-03-31 16:14 by 今天星期八LQ
[考研] 070300化学专业279调剂 +5 哈哈哈^_^ 2026-03-31 5/250 2026-03-31 14:32 by 六翼TMR
[考研] 本科211安全工程,初试290分,求调剂 +3 2719846834 2026-03-28 3/150 2026-03-31 13:52 by 热情沙漠
[考研] 354求调剂 +3 lxb598 2026-03-31 4/200 2026-03-31 13:42 by sophie2180
[考研] 求调剂 +4 研s. 2026-03-25 4/200 2026-03-31 10:05 by fmesaito
[考研] 08工科求调剂286 +5 tgs_001 2026-03-28 5/250 2026-03-31 08:18 by 一只好果子?
[考研] 材料与化工调剂一志愿大连海事085600,349 +6 吃的不少 2026-03-30 6/300 2026-03-31 04:17 by fmesaito
[考研] 一志愿郑大材料工程290求调剂 +12 Youth_ 2026-03-30 12/600 2026-03-31 03:34 by 蒙奇奇521
[有机交流] 甲基亚磺磺酸钠和甲基磺酸酯反应机理 10+3 kaobao456 2026-03-29 4/200 2026-03-30 23:16 by nBu锂
[考研] 303求调剂 +7 DLkz1314. 2026-03-30 7/350 2026-03-30 21:07 by peike
[考研] 285求调剂 +6 AZMK 2026-03-29 9/450 2026-03-30 21:02 by dophin1985
[考研] 调剂 +4 GK72 2026-03-30 4/200 2026-03-30 20:32 by dick_runner
[考研] 0703一志愿9,初试成绩:338,四六级已过,有科研经历,求调剂! +7 Zuhui0306 2026-03-25 7/350 2026-03-30 19:01 by 源_2020
[考研] 291求调剂 +5 Y-cap 2026-03-29 6/300 2026-03-29 13:18 by mumin1990
[考研] 279求调剂 +4 蝶舞轻绕 2026-03-29 4/200 2026-03-29 09:45 by laoshidan
[考研] 本科双非材料,跨考一志愿华电085801电气,283求调剂,任何专业都可以 +6 芝士雪baoo 2026-03-28 8/400 2026-03-29 08:16 by 松花缸1201
[考研] 一志愿华理,数一英一285求A区调剂 +8 AZMK 2026-03-25 12/600 2026-03-28 18:15 by AZMK
[考研] 299求调剂 +7 嗯嗯嗯嗯2 2026-03-27 7/350 2026-03-28 13:09 by 唐沐儿
[考研] 一志愿吉大071010,316分求调剂 +3 xgbiknn 2026-03-27 3/150 2026-03-27 10:36 by guoweigw
信息提示
请填处理意见