24小时热门版块排行榜    

北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
查看: 896  |  回复: 8
当前主题已经存档。

pangjin999

铁虫 (小有名气)

[交流] 减肥的运动

大家都来晒晒自己的减肥运动,包括运动的方式、运动强度、运动时间、运动频率
回复此楼

» 猜你喜欢

已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

asd200312

银虫 (正式写手)

逛街,就是太费钱
没个性。。。
2楼2008-09-11 16:38:29
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

sunyingying

木虫 (小有名气)

跳舞,交谊舞,每周1-2次
3楼2008-09-12 16:35:27
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wangjuan696

铜虫 (小有名气)

我觉得还是不要太刻意去减肥,平时多运动锻炼身体就好了,每周跑上三四天,平时玩玩篮球,乒乓球,或者一周爬一次山,其实有很多运动的方式,只去想是没有用处的,关键是去做
4楼2008-09-13 14:35:37
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xuyuhui003

跳绳,挺好,一天半个小时,分几次跳,减肥效果挺明显的,贵在坚持阿……可以在网上搜一搜。
5楼2008-09-14 10:44:56
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

sakuraai

木虫 (职业作家)

仰卧起坐
减肥茶(请勿模仿)
6楼2008-09-14 12:14:46
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

LV栀子SHU

木虫 (知名作家)

笨笨家族之笨笨猫~~

没事在家瞎跳~~

就是楼下受不拉

效果好~~
坚持~一月~

每天大概半小时吧~
与其找错误的人相伴,不如选择单身。
7楼2008-09-14 21:15:26
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

迷茫的鱼

铁虫 (正式写手)

瑜伽,感觉不错
8楼2009-08-22 14:48:26
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

fy0110

金虫 (正式写手)

心理减肥法:
默念:我要减肥,我在减肥。。。。。。
然后嘴上照吃不误~
好好学习天天向上
9楼2009-08-22 18:52:52
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 pangjin999 的主题更新
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 材料与化工328分调剂 +7 。,。,。,。i 2026-03-23 7/350 2026-03-29 20:58 by 唐沐儿
[考研] 材料科学与工程求调剂 +6 深V宿舍吧 2026-03-29 6/300 2026-03-29 20:51 by 唐沐儿
[考研] 294分080500材料科学与工程求调剂 +8 柳溪边 2026-03-26 8/400 2026-03-29 20:42 by 唐沐儿
[考研] 296求调剂 +6 彼岸t 2026-03-29 6/300 2026-03-29 20:22 by 永字号
[考研] 299求调剂 +10 15188958825 2026-03-25 10/500 2026-03-29 17:51 by 王亮_大连医科大
[考研] 334分 一志愿武理 材料求调剂 +7 李李不服输 2026-03-26 7/350 2026-03-29 16:25 by 学员8dgXkO
[考研] 305求调剂 +8 RuiFairyrui 2026-03-28 8/400 2026-03-29 08:22 by fmesaito
[考研] 本科双非材料,跨考一志愿华电085801电气,283求调剂,任何专业都可以 +6 芝士雪baoo 2026-03-28 8/400 2026-03-29 08:16 by 松花缸1201
[考研] 调剂求院校招收 +6 鹤鲸鸽 2026-03-28 6/300 2026-03-29 08:15 by fmesaito
[考研] 调剂考研 +3 王杰一 2026-03-29 3/150 2026-03-29 08:09 by fmesaito
[考研] 289求调剂 +13 新时代材料 2026-03-27 13/650 2026-03-29 01:16 by 544594351
[考研] 0703化学/290求调剂/本科经历丰富/工科也可 +9 丹青奶盖 2026-03-26 10/500 2026-03-28 07:45 by barnett0632
[考研] 330一志愿中国海洋大学 化学工程 085602 有读博意愿 求调剂 +3 wywy.. 2026-03-27 4/200 2026-03-28 03:32 by fmesaito
[考研] 考研调剂 +4 Sanmu-124 2026-03-26 4/200 2026-03-27 17:49 by kiokin
[考博] 26申博 +3 加油冲啊! 2026-03-26 3/150 2026-03-27 15:38 by cls512
[考研] 求调剂 一志愿 本科 北科大 化学 343 +6 13831862839 2026-03-24 7/350 2026-03-26 22:57 by 不吃魚的貓
[考研] 材料与化工304求B区调剂 +3 邱gl 2026-03-25 3/150 2026-03-25 19:03 by Ainin_
[考研] 调剂 +4 13853210211 2026-03-24 4/200 2026-03-24 19:44 by ms629
[考研] 一志愿国科过程所081700,274求调剂 +3 三水研0水立方 2026-03-23 3/150 2026-03-23 23:11 by MajorWen
[考研] 328求调剂 +4 LHHL66 2026-03-23 4/200 2026-03-23 14:55 by lbsjt
信息提示
请填处理意见