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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 怎样通过饮食使小肚子受下去？
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wangyc057

引用回帖:
Originally posted by 真儿8975 at 2008-9-12 08:33:
谢谢各位，呵呵
我是女生，搞技术的，从不喝酒，主要是整天太忙了，缺乏锻炼，
我听说做仰卧起坐，如果不坚持会反弹的，不知道是不是真的?
去健身房，可以考虑一下，呵呵，可能那里会专业一些吧

肯定会反弹啊  不锻炼就会反弹 什么都一样  不可能你锻炼一段时间就能维持一辈子  
除非你有瘦身的基因  象我一样  怎么吃就是不长肉
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11楼2008-09-12 12:03:06
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wangyc057

引用回帖:
Originally posted by xiaoman866 at 2008-9-12 11:58:
我也有点小肚喃呢，以前啤酒喝得很厉害，消不下去了。 不过LG说小肚子很可爱。哈哈~

骗你的  爱你才会不在意  才会说小肚腩可爱
哪个男人不希望自己的老婆有模特般的身材
只不过他爱你  不希望你去吃减肥那份苦罢了
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12楼2008-09-12 12:04:12
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chen921005

铁虫 (小有名气)
吃冬瓜燃烧脂肪，还有运动
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13楼2008-09-27 16:15:58
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kxs2001

金虫 (著名写手)
吸气，挺胸收腹，坐姿很重要
仰卧起坐确实不错，但要坚持
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我知道，主爱我！
14楼2008-09-27 20:37:25
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jssunyz

至尊木虫 (文坛精英)
我是暑假期间坚持跑步，每天早上跑30分钟（开始先几天慢跑，慢慢地适应后可加快速度）。大约坚持一个月，就将啤酒肚减掉了。当然，饮食也需控制。
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15楼2008-09-27 21:16:17
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