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真儿8975

铁虫 (初入文坛)

[交流] 怎样通过饮食使小肚子受下去？

其实我自己不属于胖人的行列，可是，总有一点让我很难受，就是我的小肚子有点大，有没有朋友指点一下，怎样通过饮食或如何运动能减掉小肚子！谢谢了！
[search]小肚子[/search]

[ Last edited by 真儿8975 on 2008-9-9 at 17:19 ]
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1楼 2008-09-09 17:16:53
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wangyc057

引用回帖:
Originally posted by 真儿8975 at 2008-9-12 08:33:
谢谢各位，呵呵
我是女生，搞技术的，从不喝酒，主要是整天太忙了，缺乏锻炼，
我听说做仰卧起坐，如果不坚持会反弹的，不知道是不是真的?
去健身房，可以考虑一下，呵呵，可能那里会专业一些吧

肯定会反弹啊  不锻炼就会反弹 什么都一样  不可能你锻炼一段时间就能维持一辈子  
除非你有瘦身的基因  象我一样  怎么吃就是不长肉
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11楼2008-09-12 12:03:06
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beinifaxian

金虫 (著名写手)

日易者
通过饮食恐怕不太可行
垃圾积在肚子那里得经常去揉才能让他瘦下去
因为那硬结确实只有靠外力才比较有效吧,这是我的猜测,揉了血往那跑才有能力排掉
吃香蕉这些只是表层的,里层的可能在组织间的就得去揉,叫做推腹法.你可以查下看看说得有没道理,可以的话试试
赞一下 回复此楼
贷帮，将爱心投资于勤奋！
2楼2008-09-09 17:50:24
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olive6576

铜虫 (正式写手)
★
bullace(金币+1,VIP+0):欢迎新虫~
据说喝西红柿汁可以
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3楼2008-09-09 18:35:23
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李小香

银虫 (小有名气)
我也有类似的痛苦。不知道楼主多大年龄了？我认为是新陈代谢能力下降的缘故，还是的加强锻炼
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4楼2008-09-11 10:14:26
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