24小时热门版块排行榜    

查看: 1712  |  回复: 15
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

真儿8975

铁虫 (初入文坛)

[交流] 怎样通过饮食使小肚子受下去?

其实我自己不属于胖人的行列,可是,总有一点让我很难受,就是我的小肚子有点大,有没有朋友指点一下,怎样通过饮食或如何运动能减掉小肚子!谢谢了!
[search]小肚子[/search]

[ Last edited by 真儿8975 on 2008-9-9 at 17:19 ]
回复此楼
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wangyc057


bullace(金币+1,VIP+0):值得一试~
小肚子的形成原因基本上都是两种
要么是喝啤酒出了啤酒肚,要么是饮食没有规律
所以建议楼主首先不要喝啤酒,实在不行,一杯即可
饮食要有规律,定时定量,同时坚持每天锻炼身体
做俯卧撑,仰卧起坐,或者打球都可以
5楼2008-09-11 11:06:37
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 16 个回答

beinifaxian

金虫 (著名写手)

日易者

通过饮食恐怕不太可行
垃圾积在肚子那里得经常去揉才能让他瘦下去
因为那硬结确实只有靠外力才比较有效吧,这是我的猜测,揉了血往那跑才有能力排掉
吃香蕉这些只是表层的,里层的可能在组织间的就得去揉,叫做推腹法.你可以查下看看说得有没道理,可以的话试试
贷帮,将爱心投资于勤奋!
2楼2008-09-09 17:50:24
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

olive6576

铜虫 (正式写手)


bullace(金币+1,VIP+0):欢迎新虫~
据说喝西红柿汁可以
3楼2008-09-09 18:35:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

李小香

银虫 (小有名气)

我也有类似的痛苦。不知道楼主多大年龄了?我认为是新陈代谢能力下降的缘故,还是的加强锻炼
4楼2008-09-11 10:14:26
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 售SCI文章,我:8O5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +5 7lpolszZVXgi 2026-08-14 9/450 2026-08-15 17:46 by 7huP8NPKZCp9
[博后之家] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急 +3 HFw0lei2R37i 2026-08-14 5/250 2026-08-15 17:42 by 7huP8NPKZCp9
[基金申请] 小木虫上这么多卖论文的,真有人买论文么?感觉没必要啊 +12 Tide man 2026-08-10 13/650 2026-08-15 16:34 by 氺木
[基金申请] 欢迎发来filecode的Mz6后的代码验证其规律 +27 医学老男孩 2026-08-13 58/2900 2026-08-15 15:57 by GZUZM
[基金申请] 哪位老哥知道今年的国自然具体哪一天放榜? +7 Ldrop2023 2026-08-13 7/350 2026-08-15 15:57 by mzhh2000
[博后之家] 售SCI文章,我:8O.5.5.1O.54,科目全,可十急 +3 k0dTPqJtl0jt 2026-08-14 3/150 2026-08-15 12:41 by KxMI1BYBxWX1
[基金申请] 关于Filecode分析方法 +10 majunge000 2026-08-10 13/650 2026-08-15 12:26 by hanpeng972
[教师之家] 售SCI一区T0P文章,我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急 +5 7lpolszZVXgi 2026-08-14 6/300 2026-08-15 09:28 by sunzitan
[公派出国] 售SCI-T0P文章,我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +3 k0dTPqJtl0jt 2026-08-14 5/250 2026-08-15 07:09 by 4wMiSEwB6436
[公派出国] 售SCI一区T0P文章,我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +3 7lpolszZVXgi 2026-08-14 5/250 2026-08-15 04:41 by 4wMiSEwB6436
[论文投稿] 售SCI一区文章,我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急 +3 HFw0lei2R37i 2026-08-14 5/250 2026-08-15 00:16 by 4wMiSEwB6436
[基金申请] 是这周出结果还是下周出结果? +4 yuleib84 2026-08-11 4/200 2026-08-14 23:05 by lfy8008
[基金申请] 我的国基提前知道中了,可是同事的操作让我实在接受不了,怎么会有这样的人 +10 家与远方 2026-08-10 15/750 2026-08-14 02:08 by 绵羊哥哥
[文学芳草园] 阿姨 +4 汪汪锅 2026-08-09 4/200 2026-08-13 19:43 by arzu_hma
[基金申请] 分享一下我之前已中青C的计划书的filecode +4 布布和一二 2026-08-11 5/250 2026-08-13 12:56 by cratir
[基金申请] 2019年青年基金涵评意见,大家看看几个A,几个B? +11 Tide man 2026-08-11 11/550 2026-08-13 07:35 by 撸猫猫
[基金申请] 为什么网上很多人说本周 12号出结果 +6 瞬息宇宙 2026-08-10 7/350 2026-08-11 19:25 by Tide man
[基金申请] 什么时候出结果,有咨询渠道??? +3 Tide man 2026-08-11 3/150 2026-08-11 17:54 by kudofaye
[基金申请] 确定了,国自然21号放榜 +6 布布和一二 2026-08-10 7/350 2026-08-10 19:15 by 2000zf36392
[基金申请] 据悉今年马上要出结果了 +7 瞬息宇宙 2026-08-10 8/400 2026-08-10 12:42 by Vivilian
信息提示
请填处理意见