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子岩东方

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[交流] 经常打篮球左腿膝关节后面部位只要用力有酸痛感怎么办？要不要去看医生

以前就有这样情况，前几天打篮球过猛加重了，因为打球时用左腿发力较多跳起投篮也是左腿先落地时间久了左腿就吃不消了，以后要减少篮球运动了并且换一种打法了

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1楼 2015-10-14 09:52:50

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子岩东方

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20楼: Originally posted by regentjiang at 2015-10-19 14:03:51
走不了路了
你看上网看看利文斯顿受伤的视频，差不多就那样了...

李文那个视频我看过！很恐怖，膝关节扭曲了！你伤的时候也想那样！！

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21楼2015-10-19 17:22:08

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lilongcc300

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不放心的话还是建议去医院看看。
一般不是左撇子的人，基本都是用左腿起跳的。

学习学习再学习

2楼2015-10-14 10:38:18

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feedlife

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建议以后慢跑做恢复性训练

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3楼2015-10-14 11:39:19

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子岩东方

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3楼: Originally posted by feedlife at 2015-10-14 11:39:19
建议以后慢跑做恢复性训练

慢跑有助于韧带的恢复吗

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4楼2015-10-14 11:59:09

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