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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 竞技体育 » 篮球迷 » 经常打篮球左腿膝关节后面部位只要用力有酸痛感怎么办？要不要去看医生
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子岩东方

新虫 (正式写手)

[交流] 经常打篮球左腿膝关节后面部位只要用力有酸痛感怎么办？要不要去看医生

以前就有这样情况，前几天打篮球过猛加重了，因为打球时用左腿发力较多跳起投篮也是左腿先落地时间久了左腿就吃不消了，以后要减少篮球运动了并且换一种打法了

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1楼 2015-10-14 09:52:50
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lilongcc300

木虫 (职业作家)
不放心的话还是建议去医院看看。
一般不是左撇子的人，基本都是用左腿起跳的。
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学习学习再学习
2楼2015-10-14 10:38:18
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feedlife

新虫 (著名写手)
建议以后慢跑 做恢复性训练

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3楼2015-10-14 11:39:19
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子岩东方

新虫 (正式写手)
引用回帖:
3楼: Originally posted by feedlife at 2015-10-14 11:39:19
建议以后慢跑 做恢复性训练

慢跑有助于韧带的恢复吗

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4楼2015-10-14 11:59:09
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子岩东方

新虫 (正式写手)
引用回帖:
2楼: Originally posted by lilongcc300 at 2015-10-14 10:38:18
不放心的话还是建议去医院看看。
一般不是左撇子的人，基本都是用左腿起跳的。

情况还好就是酸痛

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5楼2015-10-14 12:18:46
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feedlife

新虫 (著名写手)
引用回帖:
4楼: Originally posted by 子岩东方 at 2015-10-14 11:59:09
慢跑有助于韧带的恢复吗
...

嗯 慢跑与休息

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6楼2015-10-14 21:55:28
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cupching

新虫 (初入文坛)
可能膑腱炎或者胫骨结节骨垢炎。膑腱炎是髌骨和胫骨之间的肌腱及肌腱两侧疼痛；胫骨结节骨垢炎是胫骨末端凸起疼痛，如果休息一段时间疼痛感减弱或消失。如果是膑腱炎，建议做个核磁找个好大夫看一下；如果是胫骨结节骨垢炎需要好好养着，减少运动，减少跳跃。
希望对你能有帮助。

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7楼2015-10-18 13:16:03
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子岩东方

新虫 (正式写手)
引用回帖:
7楼: Originally posted by cupching at 2015-10-18 13:16:03
可能膑腱炎或者胫骨结节骨垢炎。膑腱炎是髌骨和胫骨之间的肌腱及肌腱两侧疼痛；胫骨结节骨垢炎是胫骨末端凸起疼痛，如果休息一段时间疼痛感减弱或消失。如果是膑腱炎，建议做个核磁找个好大夫看一下；如果是胫骨结节 ...

谢谢，休息一段时间会减轻好多，我的症状是小腿向外侧用力膝关节处有酸痛感，其他没什么

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8楼2015-10-18 15:56:55
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我是一介草民

木虫 (正式写手)

齐天大圣猪八戒
去吧，不能拖，你还年轻！

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我哭了，我累了，因为我真的瞌睡了。
9楼2015-10-19 09:39:48
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regentjiang

木虫 (正式写手)
从事些诸如游泳这样的运动吧，打篮球什么的太伤身了
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Theonlythingwehavetofearisfearitself.
10楼2015-10-19 10:09:45
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