24小时热门版块排行榜    

查看: 2329  |  回复: 40

子岩东方

新虫 (正式写手)

[交流] 经常打篮球左腿膝关节后面部位只要用力有酸痛感怎么办?要不要去看医生

以前就有这样情况,前几天打篮球过猛加重了,因为打球时用左腿发力较多跳起投篮也是左腿先落地时间久了左腿就吃不消了,以后要减少篮球运动了并且换一种打法了

发自小木虫Android客户端
回复此楼

» 收录本帖的淘帖专辑推荐

精华贴

» 猜你喜欢

已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lilongcc300

木虫 (职业作家)

不放心的话还是建议去医院看看。
一般不是左撇子的人,基本都是用左腿起跳的。
学习学习再学习
2楼2015-10-14 10:38:18
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

feedlife

新虫 (著名写手)

建议以后慢跑 做恢复性训练

发自小木虫Android客户端
3楼2015-10-14 11:39:19
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

子岩东方

新虫 (正式写手)

引用回帖:
3楼: Originally posted by feedlife at 2015-10-14 11:39:19
建议以后慢跑 做恢复性训练

慢跑有助于韧带的恢复吗

发自小木虫Android客户端
4楼2015-10-14 11:59:09
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

子岩东方

新虫 (正式写手)

引用回帖:
2楼: Originally posted by lilongcc300 at 2015-10-14 10:38:18
不放心的话还是建议去医院看看。
一般不是左撇子的人,基本都是用左腿起跳的。

情况还好就是酸痛

发自小木虫Android客户端
5楼2015-10-14 12:18:46
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

feedlife

新虫 (著名写手)

引用回帖:
4楼: Originally posted by 子岩东方 at 2015-10-14 11:59:09
慢跑有助于韧带的恢复吗
...

嗯 慢跑与休息

发自小木虫Android客户端
6楼2015-10-14 21:55:28
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

cupching

新虫 (初入文坛)

可能膑腱炎或者胫骨结节骨垢炎。膑腱炎是髌骨和胫骨之间的肌腱及肌腱两侧疼痛;胫骨结节骨垢炎是胫骨末端凸起疼痛,如果休息一段时间疼痛感减弱或消失。如果是膑腱炎,建议做个核磁找个好大夫看一下;如果是胫骨结节骨垢炎需要好好养着,减少运动,减少跳跃。
希望对你能有帮助。

发自小木虫Android客户端
7楼2015-10-18 13:16:03
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

子岩东方

新虫 (正式写手)

引用回帖:
7楼: Originally posted by cupching at 2015-10-18 13:16:03
可能膑腱炎或者胫骨结节骨垢炎。膑腱炎是髌骨和胫骨之间的肌腱及肌腱两侧疼痛;胫骨结节骨垢炎是胫骨末端凸起疼痛,如果休息一段时间疼痛感减弱或消失。如果是膑腱炎,建议做个核磁找个好大夫看一下;如果是胫骨结节 ...

谢谢,休息一段时间会减轻好多,我的症状是小腿向外侧用力膝关节处有酸痛感,其他没什么

发自小木虫Android客户端
8楼2015-10-18 15:56:55
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

我是一介草民

木虫 (正式写手)

齐天大圣猪八戒

去吧,不能拖,你还年轻!

发自小木虫Android客户端
我哭了,我累了,因为我真的瞌睡了。
9楼2015-10-19 09:39:48
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

regentjiang

木虫 (正式写手)

从事些诸如游泳这样的运动吧,打篮球什么的太伤身了
Theonlythingwehavetofearisfearitself.
10楼2015-10-19 10:09:45
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 子岩东方 的主题更新
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 302求调剂 +6 呼呼呼。。。。 2026-03-17 6/300 2026-03-17 23:56 by 星空星月
[考研] 能源材料化学课题组招收硕士研究生8-10名 +3 脱颖而出 2026-03-16 6/300 2026-03-17 21:19 by z1z2z3879
[考研] 341求调剂 +5 捣蛋猪猪 2026-03-11 7/350 2026-03-17 19:09 by 捣蛋猪猪
[考研] 302求调剂 +9 负心者当诛 2026-03-11 9/450 2026-03-17 17:13 by ruiyingmiao
[考研] 275求调剂 +4 太阳花天天开心 2026-03-16 4/200 2026-03-17 10:53 by 功夫疯狂
[考研] 材料专硕274一志愿陕西师范大学求调剂 +5 薛云鹏 2026-03-13 5/250 2026-03-17 10:15 by Sammy2
[论文投稿] 有没有大佬发小论文能带我个二作 +3 增锐漏人 2026-03-17 4/200 2026-03-17 09:26 by xs74101122
[考研] 267一志愿南京工业大学0817化工求调剂 +6 SUICHILD 2026-03-12 6/300 2026-03-17 09:24 by 雾散后相遇lc
[考研] 东南大学364求调剂 +5 JasonYuiui 2026-03-15 5/250 2026-03-16 21:28 by 木瓜膏
[考研] 药学383 求调剂 +3 药学chy 2026-03-15 4/200 2026-03-16 20:51 by 元子^0^
[考研] 080500,材料学硕302分求调剂学校 +4 初识可乐 2026-03-14 5/250 2026-03-14 21:08 by peike
[考研] 297一志愿上交085600求调剂 +5 指尖八千里 2026-03-14 5/250 2026-03-14 17:26 by a不易
[考研] 一志愿哈工大材料324分求调剂 +5 闫旭东 2026-03-14 5/250 2026-03-14 14:53 by 木瓜膏
[考研] 297求调剂 +4 学海漂泊 2026-03-13 4/200 2026-03-14 11:51 by 热情沙漠
[基金申请] 有必要更换申报口吗 20+3 fannyamoy 2026-03-11 3/150 2026-03-14 00:52 by zhanghaozhu
[考研] 329求调剂 +3 miaodesi 2026-03-12 4/200 2026-03-13 20:53 by 18595523086
[考研] 311求调剂 +3 冬十三 2026-03-13 3/150 2026-03-13 20:41 by JourneyLucky
[考研] 工科材料085601 279求调剂 +8 困于星晨 2026-03-12 10/500 2026-03-13 15:42 by ms629
[考研] 070303一志愿西北大学学硕310找调剂 +3 d如愿上岸 2026-03-13 3/150 2026-03-13 10:43 by houyaoxu
[考研] 283求调剂,材料、化工皆可 +8 苏打水7777 2026-03-11 10/500 2026-03-13 09:06 by Linda Hu
信息提示
请填处理意见