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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 运动健身 » 爬山过后，会出现部分肌肉的延迟性酸痛，请问为什么？怎么才能尽快消除这种症状？
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月追彩虹

铜虫 (小有名气)
锻炼少了！热敷，抬高酸肢！

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11楼2015-09-25 01:00:08
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格格han

金虫 (正式写手)

硕士研究生
引用回帖:
11楼: Originally posted by 月追彩虹 at 2015-09-25 01:00:08
锻炼少了！热敷，抬高酸肢！

平时也锻炼，但是爬山很少！

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相信一切都是最好的安排
12楼2015-09-25 07:21:43
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