| 查看: 1220 | 回复: 13 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
lihailong金虫 (正式写手)
|
[交流]
身体过劳的八大危险信号
|
||
|
“一次典型的早餐会议。服务生很友好，煎鸡蛋很香，快餐店里还像往常一样挤满了人。我的咨询者的手却在不停抖动，他很焦虑，将咖啡杯子拿起又放下，我知道，此时的他非常的疲惫。” 这是英国资深健康专家亨利·内尔斯在接受英国健康管理杂志《评估》上关于过度疲劳的一段陈述。 亨利·内尔斯指出，过度疲劳并不只是困倦、头痛，也会出现一些其他的预警，如果发生以下状况，那么你就该注意休息了。 1.慢性疲劳——疲惫、困倦，感觉体能将要被耗尽。很多人会觉得这样的感觉很快就会过去，也许就是一杯咖啡，一支烟，但是你不会知道你反复这么坚持几次会发生什么？ 2.愤世嫉俗、消极、烦躁。这也是疲劳的一个反应，如果你觉得性格发生了改变，或许你该给自己放个长假。 3.感觉被别人围攻或是被杂事围困着。 4.很容易被看上去微不足道的事情激怒。 5.经常性的头痛和肠胃系统的紊乱。这些病痛带来的困扰可能休息就能解决。 6.体重骤增或骤减，疲劳此时在干扰着你的身体内环境，甲亢也会因此而发生。 7.失眠、沮丧，疑虑重重。如果不想让自己崩溃的话，就该去看一看医生。 8.感到无助。 |
回复此楼» 猜你喜欢
08工科275分求调剂
已经有3人回复
-
288求调剂 一志愿哈工大 材料与化工
已经有14人回复
-
安徽大学专硕生物与医药专业(086000)324分，英语已过四六级，六级521，求调剂
已经有11人回复
-
070300化学求调剂
已经有12人回复
-
化学308分调剂
已经有12人回复
-
359求调剂
已经有3人回复
-
一志愿武理材料工程302调剂环化或化工
已经有8人回复
-
材料工程085601数二英一335求调剂
已经有5人回复
-
一志愿北京科技大学材料学硕328分求调剂
已经有3人回复
-
0856求调剂
已经有9人回复
gmhjlu
木虫 (小有名气)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 1649.1
- 红花: 1
- 帖子: 207
- 在线: 23.5小时
- 虫号: 235509
- 注册: 2006-04-01
- 性别: GG
- 专业: 环境微生物学
13楼2008-10-13 17:04:07
2楼2008-08-28 08:48:12
3楼2008-08-28 10:51:33
QDNIKKI
金虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 598.3
- 散金: 50
- 帖子: 383
- 在线: 38.8小时
- 虫号: 445501
- 注册: 2007-10-28
- 性别: MM
- 专业: 粘合剂
看来我有些疲劳了 好几条符合 4楼2008-08-28 16:59:30
