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新虫 (小有名气)

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[交流] 健身进行中

8月12日起，办了健身卡，连续跑步一周（从20分钟提高到了30分钟，每次走+跑+走各10分钟，从2Km提高到了3.8Km），这两天感觉腿酸，换成游泳和力量锻炼了。
以前总是说健身，都不能很好坚持，希望这一次能够坚持下来。

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1楼 2015-08-21 10:20:45

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匿名

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本帖仅楼主可见

8楼2015-08-21 14:27:40

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y509

银虫 (正式写手)

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2楼2015-08-21 11:32:48

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引用回帖:

2楼: Originally posted by y509 at 2015-08-21 11:32:48
加油！练出马甲线！

谢谢

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4楼2015-08-21 13:22:00

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3楼: Originally posted by qianwangping at 2015-08-21 12:01:18
建议去操场跑步

呵呵，离学校操场太远，以前经常去附近公园，但是容易受到外部环境影响，所以就办了健身卡。免费的，往往不会去珍惜。

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5楼2015-08-21 13:23:12

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