24小时热门版块排行榜    

查看: 2249  |  回复: 32
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

Poacher94

银虫 (正式写手)

[求助] 怎样2月内减重6~8斤?

本人今年 22岁,160cm ,55kg , 恰巧本科毕业季,然后去矿大读研,听说南方的女孩子都很苗条,各位虫友能不能帮忙提点意见,在9月份开学之前减到49kg左右,谢啦~
回复此楼
Buildingyourselfisagreeablemelody.
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Poacher94

银虫 (正式写手)

引用回帖:
28楼: Originally posted by 喜欢游泳的小猪 at 2015-06-07 14:58:23
多做有氧运动,晚饭不吃,少吃油
...

好吧。
Buildingyourselfisagreeablemelody.
29楼2015-06-07 15:29:40
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 33 个回答

xiaoyu小鱼65

木虫 (正式写手)

我也是在减肥,我俩身高体重一模一样。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
做最大的努力
2楼2015-05-02 10:33:25
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Poacher94

银虫 (正式写手)

引用回帖:
2楼: Originally posted by xiaoyu小鱼65 at 2015-05-02 10:33:25
我也是在减肥,我俩身高体重一模一样。

真的吗?你打算怎么减呢?
Buildingyourselfisagreeablemelody.
3楼2015-05-02 12:25:15
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiaoyu小鱼65

木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

引用回帖:
3楼: Originally posted by Poacher94 at 2015-05-02 12:25:15
真的吗?你打算怎么减呢?...

先吃饱,睡好,然后跑跑步,40分钟每天,不过今天下雨就算了。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
做最大的努力
4楼2015-05-02 12:34:07
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
信息提示
请填处理意见