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Poacher94

银虫 (正式写手)

[求助] 怎样2月内减重6~8斤?

本人今年 22岁,160cm ,55kg , 恰巧本科毕业季,然后去矿大读研,听说南方的女孩子都很苗条,各位虫友能不能帮忙提点意见,在9月份开学之前减到49kg左右,谢啦~
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Buildingyourselfisagreeablemelody.
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jurkat.1640

至尊木虫 (文坛精英)

【答案】应助回帖

南方天热,代谢快出汗多,而且睡不着觉吃不下东西,自然减肥
15楼2015-05-03 19:48:05
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普通回帖

xiaoyu小鱼65

木虫 (正式写手)

我也是在减肥,我俩身高体重一模一样。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
做最大的努力
2楼2015-05-02 10:33:25
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Poacher94

银虫 (正式写手)

引用回帖:
2楼: Originally posted by xiaoyu小鱼65 at 2015-05-02 10:33:25
我也是在减肥,我俩身高体重一模一样。

真的吗?你打算怎么减呢?
Buildingyourselfisagreeablemelody.
3楼2015-05-02 12:25:15
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xiaoyu小鱼65

木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

引用回帖:
3楼: Originally posted by Poacher94 at 2015-05-02 12:25:15
真的吗?你打算怎么减呢?...

先吃饱,睡好,然后跑跑步,40分钟每天,不过今天下雨就算了。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
做最大的努力
4楼2015-05-02 12:34:07
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Poacher94

银虫 (正式写手)

引用回帖:
4楼: Originally posted by xiaoyu小鱼65 at 2015-05-02 12:34:07
先吃饱,睡好,然后跑跑步,40分钟每天,不过今天下雨就算了。
...

好吧,感觉这样减得慢。
Buildingyourselfisagreeablemelody.
5楼2015-05-02 15:01:48
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冷颜流心醉

禁虫 (著名写手)

本帖内容被屏蔽

6楼2015-05-02 21:10:40
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Poacher94

银虫 (正式写手)

引用回帖:
6楼: Originally posted by 冷颜流心醉 at 2015-05-02 21:10:40
矿大不算南方吧,还有,减肥跑步要慢跑,才能瘦身

可是好心急呀。。。。。
Buildingyourselfisagreeablemelody.
7楼2015-05-02 21:17:43
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喜欢游泳的小猪

铁杆木虫 (著名写手)

楼主不算胖,从55减到49有困难,忽然改变体型对身体健康不利。小猪上初三时176公分,213斤,大学时减肥,181公分,141斤,还是有不少经验的
一生追求,我为梦狂
8楼2015-05-02 21:33:51
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冷颜流心醉

禁虫 (著名写手)

本帖内容被屏蔽

9楼2015-05-02 22:13:10
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小陈hh

木虫 (知名作家)

【答案】应助回帖

多做有氧运动吧,减肥慢慢减,不用急。矿大是在徐州吗?上次去徐州好像有点印象
人的一生不疯狂一下,那还有什么意思呢
10楼2015-05-02 23:58:28
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