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大秦悍将

木虫 (职业作家)

[交流] 75公斤,减到65公斤,怎么实现。大家多多交流啊。

75公斤,减到65公斤,怎么实现。大家多多交流啊。
为啥一直稳定在75公斤,身高174,平时爱跑步。就是减不下来。
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大秦悍将

木虫 (职业作家)

引用回帖:
2楼: Originally posted by 蓝蓝2紫紫 at 2015-04-29 16:11:29
跑步是减不了肥的

哪怎么才能减肥。
3楼2015-04-29 16:28:58
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蓝蓝2紫紫

新虫 (小有名气)

跑步是减不了肥的
2楼2015-04-29 16:11:29
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蓝蓝2紫紫

新虫 (小有名气)

引用回帖:
3楼: Originally posted by 大秦悍将 at 2015-04-29 16:28:58
哪怎么才能减肥。...

跳舞,蹦蹦跳跳就能减肥i
4楼2015-04-30 11:27:33
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小昔米6162

金虫 (正式写手)

懒虫一只

我晚上跳郑多燕的减肥操,跳完一小时后才能喝水。网上有专门的贴吧和教程,楼主自行百度吧~
我要克服拖延症!
5楼2015-04-30 11:50:41
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