| 查看: 721 | 回复: 14 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
| 【有奖交流】积极回复本帖子，参与交流，就有机会分得作者 shipotian 的 5 个金币 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
[交流]
寻找改善失眠的食疗法
|
|||
| 妈妈55岁了，一晚上的睡眠一般不超过3小时。听说是遗传的，姥姥当年也是如此，几个舅舅现在也是如此。寻找改善睡眠的办法，好的法子必有BB相谢。别告诉我吃安眠药哦。 |
回复此楼» 猜你喜欢
售SCI文章，我:8O.5.5.1O.54,科目全,可十急
已经有4人回复
-
售SCI一区文章，我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急
已经有4人回复
-
各位道友，我要去昆明玩几天，回来见。
已经有8人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急
已经有4人回复
-
售SCI文章，我:8O5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有5人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急
已经有7人回复
-
售SCI一区文章，我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急
已经有5人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有8人回复
-
咱们一起用铁证分析2026国家社科基金中标与否
已经有22人回复
-
是这周出结果还是下周出结果？
已经有4人回复
5楼2008-07-02 08:33:13
hamsir
铁杆木虫 (著名写手)
- 应助: 2 (幼儿园)
- 金币: 6232.1
- 散金: 100
- 红花: 3
- 帖子: 1329
- 在线: 264.4小时
- 虫号: 476846
- 注册: 2007-12-13
- 性别: GG
- 专业: 电路与系统
★ ★ ★ ★ ★ ★
shipotian(金币+5,VIP+0):谢谢
shipotian(金币+1,VIP+0):谢谢
shipotian(金币+5,VIP+0):谢谢
shipotian(金币+1,VIP+0):谢谢
|
几则验方和食疗方： 1.灵芝15克，西洋参3克，水煎代茶饮。 2.龙眼肉10克，莲子50克，大枣20枚，水煎后加糖少许食用。 3.龙眼肉10克，酸枣仁10克，五味子5克，大枣10枚，水煎代茶饮。 4.鹿茸片1克，生晒参或西洋参3克，五味子5克，水煎代茶饮。 5.五味子10克，灵芝10克，西洋参5克，大枣5枚， 水煎代茶饮。 6.五味子10克，龙眼肉10克，酸枣仁5克，合欢皮5克，水煎代茶饮。 7.龙眼肉200克，核桃仁100克，西洋参薄片10克，大枣肉200克，蜂蜜50克，熬煮至烂熟后制膏，每日早中晚各服1-2汤匙。 8.百合30克，龙眼肉15克，生晒参5克，大枣10枚，水煎早晚服用。 9.莲子50克，百合10克，酸枣仁5克（打碎），水煎1小时，吃莲子喝汤。 10.莲子50克，龙眼肉30克，瘦肉200克，调料少许，炖煮1小时，吃肉喝汤。 |
2楼2008-07-02 08:28:20
3楼2008-07-02 08:31:02
用牛奶加蜂蜜喝，可以有助睡眠哦！不信，你试一试！ 
4楼2008-07-02 08:32:12
